第八期绿水写作疗愈群D12
2020-11-25 本文已影响0人
CJY心向阳光
第八期绿水写作疗愈群D12
1，今天的作业：
️问问自己，我未来的能力会比今天更强吗？
肯定会强，回顾之前我现在的能力比以前强多了，出来上班从一个便利店的营业员，再到工厂上班的质检员，到现在我也算半个创业者，虽然是跟别人合股，但我也管理着一个店铺加提供技术。一步一个脚印，总会成长。
盘点一下自己的信用
自我感觉良好，答应别人的事一定会做到，借的钱也会立马还。
2、情绪日记
情绪：
事件：
情绪背后未被满足的需要：
对方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循环：
3、幸福清单
4、成就清单
5、其他学习和践行感悟
本群格言：
不做专家做用家！
错了没关系，再来一次！
断了没关系，再来一次！
完成胜过完美！
