情绪决定行为，这才是孩子厌学的核心原因！

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行为是由情绪决定的，持续且主动的行为是由过去的情绪体验决定的。

如果做一件事情的过程中，我们是积极的情绪状态，就会愿意持续主动地做下去。

很多孩子所谓的懒、厌学，就是因为以前他学习时的情绪体验是不好的。

那为什么孩子学习时会有消极的体验？想让孩子变得主动，家长又要怎么做？

1.持续而且主动的行为

人的大脑大致可以分为三个部分，

一个是行为脑、控制身体的行动；

一个是情绪脑、掌管人的各种情绪；

还有一个是理智脑、主要负责高级思维。

当我们要做出某个行为时，首先是理智脑发出指令，然后通过情绪脑，最后行为脑接收到指令、然后控制身体做出相应行为。

情绪是夹在理智与行为中间的。如果一件事情，理智脑认为有好处、然后发出指令，但情绪脑觉得会很痛苦、很难受，这个指令就无法顺利传达给行为脑。

所以很多道理我们都懂，但就是做不到知行合一。

比如上班是为了挣钱，但很多人觉得工作很讨厌，上班的心情比上坟还要沉重，于是工作的时候就会有摸鱼、拖延、浮躁的表现。

孩子们的学习也是一样的。他也知道要好好学习，但如果过去在学习时感受到的情绪都是负面的，他也会有磨蹭、不专心、发呆等表现。

很多孩子一写作业就要上厕所、一小时就写两个字、经常说不会写，其实就是负面的情绪压力导致的，并不是很多家长认为的态度问题或专注力问题。

只有当理智脑与情绪脑达到统一，也就是这件事情既有好处、也能让自己开心，行为才会跟着理智脑走。而且这时候的行为，会是持续且主动的行为。

2.家长决定孩子的情绪

情绪决定人的行为，孩子过去的情绪体验决定了他现在会是什么样的学习状态。

那是什么样的情绪体验、让孩子变得懒、甚至厌学呢？

其实最大的问题并不在孩子，也不在学习本身，而是在家长身上。

在学习的过程中，对孩子的情绪影响最大的因素，就是家长的情绪状态。

对孩子的学习，很多家长是非常焦虑的，会害怕孩子学不好、担心孩子的未来，于是行为上就会控制孩子，而这样的方式会把家长的焦虑和恐惧传递给孩子。

当孩子做得没有让自己满意时，为了让孩子长记性，家长可能会批评、惩罚、打骂孩子。

但结果呢？可能他下次还是那样，但他会想办法不让你知道、甚至对你撒谎。

而且在你批评、打骂他的时候，孩子不会记住你说了什么，甚至根本没听你说了什么；他只会感到害怕，只会记住这种感觉很讨厌、家长很讨厌。

控制、批评、惩罚，这样的行为一点好处都没有，负面效果却是一大摞。

但很多家长偏偏经常这样做，时间久了，亲子关系会变差，家长会发现自己跟孩子无法沟通了。

在学习方面，因为每次学习的过程中都有讨厌的感觉，慢慢他会把学习写作业与这种感觉划上等号，于是就会有所谓的磨蹭、厌学的行为表现。

3.家长转变关注的焦点

为什么家长会对孩子控制、唠叨、惩罚呢？

很多家长会说是孩子做得不好，但真的是这样的吗？

是孩子的作业真的写得很差、还是你觉得不好呢？

其实很多时候都是家长觉得不好。

孩子有他的节奏，你有你的要求，因为他没有达到你要求的标准，然后你就着急，就去唠叨、控制他，于是孩子就感到烦，然后做得更差，于是就形成恶性循环。

如果想打破这样的循环，首先要改的是什么呢？

不是孩子的状态要改，要改的是你着急、焦虑的情绪状态，是你认为孩子做得不好的认知。

很多家长的认知是有问题的，眼里只有孩子的不好。孩子做得好的地方，家长觉得是理所当然，然后忽略；而做得不好那就是不应该，就必须受到惩罚。

也正是因为这样的认知，导致家长看不到孩子的优点，也不会夸孩子；而看缺点时就像是在用显微镜找，看得非常细致，批评孩子时也说得非常具体。

那家长要怎么改呢？

家长要转变关注的焦点，学会发现孩子的好；对孩子做得不好的部分，家长要学会接纳、学会用成长型思维看问题。

情绪决定人的行为，孩子过去的情绪体验决定了他现在会是什么样的学习状态。

为什么孩子会懒、厌学？

就是因为他过去学习时的情绪是负面的。

对孩子情绪影响最大的、就是家长的情绪状态和认知。

想让孩子能够持续主动地学习，家长首先要学会发现孩子的好，学会用成长型思维看问题。