中原焦点团队郑州曾秀萍国家二级心理咨询师分享第563次(486)
2021-10-11 本文已影响0人
吾心安处是吾家_de25
积极语言五部法
积极语言
积极情绪
积极人际
3F沟通法
1.说事实(从事实出发只讲问题不带入个人情绪)
2.分享感受(我的身体有什么感觉,我的情绪有什么变化?)
3.解决问题
如何引导孩子面对情绪和压力
孩子永远是忠诚于自己的父母(从现在开始禁止打骂孩子)当父母打骂孩子的时候孩子就停止了爱自己
任何情绪背后都有积极作用。
教会孩子学会表达情绪
教会孩子识别情绪
绘本《害羞的面条和兴奋的鸡蛋》
教会孩子说出自己的需求(当孩子说的很清晰自己理由的时候家长决定是否买)
家长告知孩子满足需求是应为她表达的很清晰
每时每刻保持微笑