慢节奏的周日

在湖州大厦酒店，一觉睡到自然醒

醒来慵懒的冲澡洗头发，然后吃着早餐，在窗边的沙发上懒洋洋的随手翻开一本书开始看起来！

隔着玻璃日光不那么强烈的洒在后背上，光线也不刺眼一切都刚刚好，就这么慢悠悠静静感受着时光的流淌，文字一点点的在眼前浮动，把思绪拉入其间，就这么安静的享受着这个周末慢节奏的生活！

平时工作的节奏太快了，很少能这样慢思考慢生活，难得的惬意，让人不觉想倍加珍惜！

书本一章一章的读着，竟全然没有平时沉不下心静不下神的浮躁感，在书里品出了一种心安的踏实感，我在想今日这样的状态如此好，原因在哪里呢？

或许是因为最近一个星期每天都在坚持翻看几页书，所以读书的习惯在潜移默化养成中？开卷有益原来不单单是书本内容输入的有益，更是微习惯逐渐养成的有益。这一发现无疑是让我欣喜与激动的，我深知一个好的微习惯养成有多不容易，相信这一发现也能给自己一个正反馈的信号，后面会更有信心坚持下去，直到阅读成为我的肌肉记忆，就像吃饭喝水一样自然而然的习惯！

又或许是因为这个周末不再待在家里发霉，人只要出门就有收获？我是一个不愿意长久待在家里的人，虽然我也待的住，但总觉得脱离自然太久，人会慢慢失去灵性，有时甚至觉得视力也会下降，大脑会变得迟钝，慢慢失去激情与活力！

虽然周末我习惯在家里烹茶、熏香、打扫卫生、看看书、养养花，但也实不愿连续几天都窝在方寸之间。人啊，就该闲时多出去走走、看看，关在家里太久，就会开始胡思乱想，一旦想得太多反而陷入精神内耗中，委实不值当。

所以说，难得周末，放松一下，出门去看看这个美好的世界，在某个角落，说不定就能感受到新的力量与感动！

都说开卷有益，读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路；名师指路，不如自己去悟。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

要多多的看书，更完多多的出门，去感知，去实践，去发现，去探寻！

身体与灵魂总要有一个在路上！