周复盘

本周成就列表

本职工作：

1.能区分三四种红茶不同的口感，以及红茶本身第一泡第二泡该有的口感.

2.上周计划，要站在老板的立场做五件能减轻她工作的事，已经做完了！

3.上班没有一次迟到，以前不觉得有什么，但我发现同事都迟到后，我觉得自己守时的品质也很难得！

亲子关系：

1.父亲节给爸爸打了电话，端午节联系了两边的妈妈.虽然说链接深度不够，可我还是在努力做！

2.连续给女儿讲故事六天，每天听完我的故事再睡觉已经成了她的习惯，每天都有深度交流

3.和父母闹情绪后收到了妈妈五百块的转款，对于她们来说，也许不是特别会爱我，但她们真的特别爱我，这份爱，永不会失去，我觉得很幸福

自我提升

连续早起四天，学习实务四天，目前已经开始背了，稳步推进中

自己学习了白茶的基础知识，绿茶的基础知识，提醒自己，不着急吧！

持续记账一个半月，找到了我与金钱的一个平衡点，更了解自己了

复盘第三个月，由于这一周觉得进步缓慢，不是特别想进行周复盘，可想了想，还是写了，因为真实，才是最值得记录的！我为自己复盘

本周待提升

1.时间安排不合理，昨天体验了一把从下班玩手机玩到睡觉，整整五个小时，感觉到的是浑浑噩噩，困顿，无所事事，把本应该写周复盘，工作复盘的时间浪费了，不过体验了也好，体验以后，今天九点，爬起来就可以写复盘了，哈哈

可以做什么呢？

每天清晨做一个动作，将待办事项写下来，然后一点一点做掉她，手写计划，将成为我目前调整的好方法

2.对别人说我泡红茶一直泡不好有了情绪，老师分析了给了我一句非常惊醒我的话！

“你如果真的如她们所说，你泡不好红茶，你允许吗？”

“如果你泡得好红茶，她们评价不好是因为受了老板的暗示你允许吗？”

我意识到了，我在向外求认可，求评价，这自然是不稳的，飘忽不定的.

我为什么担心泡不好红茶，担心他人的评价？因为我害怕失去工作

我肯定我的工作能力吗？我肯定

老板会因为你没有价值，只是碍于情面让你在这里工作吗？不会，老板主要是因为我对她来说，也有用的价值

你热爱茶文化，想泡好茶吗？我想泡好茶

你允许自己慢一点，和别人相比掌握得慢一点吗？我允许

如果真的因为一直泡不好茶，你会失去工作吗？茶有很多种，我可以先暂时放放，去学习普洱

下周计划

泡好普洱茶，掌握白茶，绿茶，普洱茶的知识

实务要背完管理，再背完四种管道，并复习