非暴力沟通想法生活逻辑

一周内,我对妈妈发了2次脾气,摔了2次桌子(二)

2019-03-08  本文已影响19人  探索中

第二次:

昨天(2019.3.7)晚上,得知我表哥的孩子今天就要满月了,要摆满月酒,而我和妈妈又不在老家,没法去。我就对妈妈说:“妈,明天表哥孩子满月呢,我给舅舅打电话让他帮忙随份礼吧!”妈妈说:“好,你打。”

我就给舅舅打电话,打了好几个一直没人接,微信也接不通。我就给我舅妈打电话,舅妈接通后,我问:“舅妈你在哪里呀?”舅妈说:“在你二哥家里照顾刚出生的小孙子。”我很纳闷,刚出生的小孙子?我怎么不知道呀!一问才知是刚出生3天的。接下来跟舅妈聊了一会,舅妈问我是不是要找舅舅,她跟舅舅不在一起,让我直接给我舅舅打电话,我说打了没打通。舅妈说可能他在做饭没听到,你再多打几遍。就挂断了电话。

继续给舅舅打,换了手机打,都是打不通的状态。妈妈说:“你刚才为什么不直接给你舅妈说让她随礼就行了,他们一家人,你还不敢说?你还怕她?你怕她不让你舅给?我刚才都想说你直接给她说了让她上礼了,你怎么都不说?”

我说:“他俩不在一起啊,我都打不通我舅电话,他们能打通?我舅只有这一个手机号,我打不通他们肯定也打不通啊!”

我又给舅妈打电话说了随礼的事,舅妈说我二哥也去,明天让他给你上。

妈妈听到后:“我就知道他们也会去的,出满月了怎么会不去。要我说不给他们都行,我们都不在家,给她干嘛,我们家里又没钱,我以前给他们干了多少活,给他们干地里的活,给他们孩子从小看到大,到你了,都没有人来看你。也够他们的了!”

我没理妈妈,妈妈自己在那里说亲戚的不是。每次一提及亲戚,妈妈就有数不清的埋怨的话,埋怨自己年龄小了,埋怨自己可怜了,姐姐都不给钱了,都不照顾自己啦。说起小时候自己最小,给他们干数不清的活,给他们照顾孩子。亲戚就是妈妈的逆鳞,一提起就会炸锅,我跟他们稍微关系一好,妈妈就说你给她干嘛。我的耳朵都听出茧子了。

我去上了卫生间,出来后,妈妈问我:“你二哥的孩子是二十九生的不是?”我听够了妈妈刚才说的的难听的话,没好气地说:“我怎么知道!”

妈妈生气了,“你这个女儿怎么是这,我就问问你什么时候,你厉害我干嘛!”

我说:“你不是说不给吗,你打听什么时候生干嘛?”

妈妈:“不给她就是行。我们又不在家。”

我炸了:“不在家就不给了吗,那我以后结婚生孩子,那人家也不来,也不上礼,你心里是什么滋味,你就高兴了?这种人情事故你都不做,还让我去操心,你给我带什么榜样了,若不是你不会处理人际关系,我现在能是这样吗?跟别人都处不好关系。”说完,我正在抹面霜,就把面霜的盒子拿起来摔在桌子上摔了好几下。

为什么我又生气了呢?

因为我知道妈妈一提起亲戚,就会特别的气愤,嘴里不停地骂,骂完他们不解气,再来骂我不该对他们好之类的。在她准备骂我之前,我先生气,她就不会生气了。我怕妈妈把气撒在我的身上,在提前做自我保护。

我有什么样的内在需求?

1、我不想妈妈拿我出气,我真的怕,怕妈妈生气起来晚上睡不着起来打我,让我也睡不着。内心里有着深深的恐惧与担心,因为我细胳膊细肉的,打的确实很疼,骂得特别刺耳。2、我不会人际关系处理,特别是分享东西之类的,你请我喝咖啡我请你喝奶茶之类的。一提到这种人情往来,我就特别怕,我就不知道该怎么说请别人,请她吃什么,请她喝什么,请她喝什么口味的,她会不会喜欢,纠结好久好久。

妈妈这次挺好,我本以为她也会跟我吵,或者晚上睡不着起来跟我吵,第二天醒来跟我吵,结果都没有。第二天是我睡不着很早地醒来了,也许我在后悔自己不该跟妈妈发脾气,等妈妈醒来,温柔地摸摸妈妈的脸。我和妈妈这次就这么轻松地和好了。耶耶耶

以后怎么做呢?

1、尽量不提亲戚,没办法提之后,就说亲戚的好话;把妈妈的话当作耳旁风,该干嘛干嘛;实在受她影响了,就把她说的话写下来,写下来。

2、多学习别人是怎么分享的,分享的时候说什么,怎么问的,记下来;自己要多吃好东西,爱生活,留意可以送人的小礼物。

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