你是怎么过你的一天?
2020-03-13 本文已影响0人
lmt311
你是怎么过你的一天?
我们没有活在过去,也没有活在未来,
只活在今天!
一天分为早上,中午,晚上也是进食的点
你会在早上哪个时间段醒来?
早上4点是早上,6点也是早上,8点都是早上,你说你时间不够用,你每天睡到9点或者11点才起来,可能从来就没有看过早上时的月亮,太阳是怎么一点点升起来的,也就是慢慢天亮的,你只知道现在11点了要起床吃饭
4点起来呢!你想想你为自己争取了多少时间?4、5、6、7、8,五个小时呀!
而你却要跳过这五个小时的时间段去满足的睡眠,多亏啊!
3个8小时,你还剩多少?
第一个8小时你献给了睡眠,我们的1/3的时间都用在了睡眠上,只有补充了睡眠才有精神做其他的事
第二个8小时献给了工作
第三个8小时你可能献给了游戏,抖音,电影,也就是可以说成是娱乐
那你到底花在哪上面的时间多一点呢?
是睡眠,是工作,还是娱乐呢?这个只有你自己知道,你一定要清楚
你想不想争取时间,主要看你自己的态度了和怎么对待
我每次在想为什么啊!
巴菲特有24小时,马云有24小时等等,我也有24小时,那为什么我的24小时总不够呢,是不是他们那些大佬不止24小时啊!
想想应该不可能吧!
我每天坚持5点起床,但到了接近凌晨,还是没有完成,是时间根本没有给我24小时吧!
应该多想想我花了哪些不必要的时间
只是做了,但却没有高效进行
我把高效看成集中力,你对一个事情多集中就有多高效
有时候本来在看一本书,突然耳朵突然听到了什么声音就不知不觉的随着声音,眼睛就也朝了过去,回过头来发现时间多过去一半了,不专心,不集中这是我的缺点,一定得改正啊!
就算我起的再早,不高效,可能还没有别人只学习一两个小时有质量
不要让你的时间很廉价
哪怕你只是一个很普通的人,你的时间也很值钱
如果连你自己都觉得很廉价,别人怎会当回事!
你今天是怎么过的?