提升生命能量共修第28天：行动最有力量

共修功课第二十八天：觉察自己生活生命，什么会培补我们的能量；什么在拉低你的能量。觉察后就要做适当调整哦。

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周末又出去学习，学习之前把自己该做的家务做了，同时主动和爱人说起要在那里住一晚，爱人说孩子也要报到，孩子离不开妈妈。我没有说话，有时真的觉得拉低自己能量的就是我的爱人，对我不够支持，我明明要出去学习，还要我送孩子，我怎么可能同时做到？幸运的是我没有说话，只是感受自己，同时感受爱人的不容易，他非常渴望一家人在一起，我相信他能顺利送孩子上幼儿园报到。

我要走的时候，女儿起的也早，我为女儿梳了头发，然后告诉孩子妈妈要去学习了，爸爸会陪着她去报到，亲吻了爱人，爱人让我早点回来。

在学习的时候，觉察到遇到一位有慈悲心的老师，有情怀又有智慧的老师是一件多么开心的事。老师先看到人，看到人性，反观自己看到的总是问题。我急于向老师请教，老师让我慢慢来，有的时候真的无法耐心，太着急了，想让学生活动，又担心活动太浪费时间，老师问我要什么？老师问的我一愣，我在要什么？我在着急什么?我真的在乎学生的受益还是在乎我的受益，我的付出背后更想看到的是自己，我的眼里只有自己，只是它是另外一种形式的呈现。我着急让别人看到我的优秀，看到我通过学习后有这么多的花样教给学生，然后呢？这是花样想说什么？它们不是形式，而是潜伏在孩子身上的力量，这些手段是给孩子赋能的，不是形式，更不是花样。

我看到自己不肯落地，在空中飘飘飘，不肯落地，不肯行动，有人推动也不走，就是逃，让自己逃的越快越好，我看到自己的懒惰，不肯付出，总是拿孩子小为借口，不是我没有学问，而是我没有去整合，没有去利用，让自己空掌握。以前认为自己懒惰是表现在做家务上，在行动力上同样懒惰，不干，这是拉低我能量的很重要的一点，之前就是逃逃逃，现在愿意 共修功课第二十八天：觉察自己生活生命，什么会培补我们的能量；什么在拉低你的能量。觉察后就要做适当调整哦。

周末又出去学习，学习之前把自己该做的家务做了，同时主动和爱人说起要在那里住一晚，爱人说孩子也要报到，孩子离不开妈妈。我没有说话，有时真的觉得拉低自己能量的就是我的爱人，对我不够支持，我明明要出去学习，还要我送孩子，我怎么可能同时做到？幸运的是我没有说话，只是感受自己，同时感受爱人的不容易，他非常渴望一家人在一起，我相信他能顺利送孩子上幼儿园报到。

我要走的时候，女儿起的也早，我为女儿梳了头发，然后告诉孩子妈妈要去学习了，爸爸会陪着她去报到，亲吻了爱人，爱人让我早点回来。

在学习的时候，觉察到遇到一位有慈悲心的老师，有情怀又有智慧的老师是一件多么开心的事。老师先看到人，看到人性，反观自己看到的总是问题。我急于向老师请教，老师让我慢慢来，有的时候真的无法耐心，太着急了，想让学生活动，又担心活动太浪费时间，老师问我要什么？老师问的我一愣，我在要什么？我在着急什么?我真的在乎学生的受益还是在乎我的受益，我的付出背后更想看到的是自己，我的眼里只有自己，只是它是另外一种形式的呈现。我着急让别人看到我的优秀，看到我通过学习后有这么多的花样教给学生，然后呢？这是花样想说什么？它们不是形式，而是潜伏在孩子身上的力量，这些手段是给孩子赋能的，不是形式，更不是花样。

我看到自己不肯落地，在空中飘飘飘，不肯落地，不肯行动，有人推动也不走，就是逃，让自己逃的越快越好，我看到自己的懒惰，不肯付出，总是拿孩子小为借口，不是我没有学问，而是我没有去整合，没有去利用，让自己空掌握。以前认为自己懒惰是表现在做家务上，在行动力上同样懒惰，不干，这是拉低我能量的很重要的一点，之前就是逃逃逃，现在愿意去行动，去付出。

培补我生命能量的是学习，持续不断的学习，跟随各个流派的老师学习，越学习，越谦卑，越学习，越喜悦，也看到每位老师身上的慈悲，他们的眼里众生平等，没有高低贵贱之分，虚怀若谷，从他们身上汲取我想要的能量，他们也更愿意看到我对知识的传播和分享，不仅仅是接纳和吸收。

培补我生命能量的还有支持和爱，家人的爱和支持，同行路上同伴的爱和支持，都让我感受到能量的提升，他们无条件的接纳与给与，无条件的支持和爱，让我心无杂念，在行进道路上有持续不断的动力，我会让自己过的越来越好，我也会支持到需要我的人过的越来越好。