晨练日记20200623

书到用时方恨少，

因为平时读书少；

钱到用时方恨少，

因为平时存钱少；

人到用时方恨少，

因为平时助人少。

这世间所有的无助，

不是因为世态炎凉，

是因为你积攒得太少。

今日晴

美好的一天从晨练开始

教练指定动作20分钟

拉伸5分钟

听课45分钟

晨练结束

付出才能得到，

助人才能得助，

厚积才能薄发。