如何培养好习惯？

最美的教育最简单    第5章5如何培养好习惯？

不管你的孩子在哪个阶段上学，父母们都想让孩子养成好的习惯。好习惯会让人终生受益，并且在学习上成绩优异，在工作上效率很高，在为人上大方得体，也能把握好分寸。

培养孩子的某些良好习惯，是我们的美好愿望和目标，但前提是，我们必须知道什么叫“好习惯”。

判断一个习惯好不好，一般我们从几方面来看：是主动的还是被动的，是外部的还是内部的，是别人的还是自己的。

有两个孩子，一个按照父母的要求，天天按时按点坐在书桌前进行学习，但心里还想着自己想玩的游戏，想着想着就会走神，并且不想写作业，但又不敢离开书桌。另一个孩子自己安排时间，有时先学后玩，有时先玩后学，有时作业到很晚才写完，甚至有时会把作业写得很潦草，但不管是什么情况，都能正常完成作业，大致做到了学习和玩耍两不误，也不用家长操心。

第1种情况的学习习惯就是被动的，是外部的，也是别人的。一旦外部控制不存在，这个习惯就会消失，因为他自己从来没有主动养成习惯。而后者，看似他的生活不太有规律，有点乱，习惯也不够好，但事实上他的属于适合他自己的内部习惯，是主动的。他能对自己的行为负责，既是条件和环境发生了变化，他都会基本能够适应，所以后者才是真正的好习惯。

或许，有的父母肯定会觉得很惊异：怎么会这样？我们父母难道不管了吗？作为父母，我们可以照着理想去培养孩子，但不能照着理想直接去硬性要求，因为培养良好的习惯的行为，首先要顺应儿童的天性，让他在愉悦感中慢慢形成。好的习惯，并不止于习惯的执行和动作的方面，更在于培养理智和情感的倾向，以及增加动作的轻松、经济和效率。

一言蔽之，真正好的习惯，使孩子有能力也有兴趣安排自己的一切事物。

那么，如何来培养孩子真正的好习惯呢？我们可以从以下4个方面来理解与实现：

一、在细节上不用和孩子纠缠。

习惯是件自然发生的事，作为父母在这方面不需要太有作为，对孩子宽容些、信任些，允许他做的不好，尤其不做过分的指导和控制，让他有机会慢慢的练习和调整自己。家长如果参与得过深过多过细，实际上，对孩子养成好习惯是无益处的。

二、要用正面或暗示的方法。

孩子特别容易受到暗示，也珍惜成人的赞美，他们从中体会到好习惯的乐趣，好习惯就开始成为他真正的一部分了。

从心理学上来看，任何人都想听顺气的话，小孩子也不例外，当然需要我们大人多用欣赏的眼光去看待孩子，并及时的把自己看到的具体表达出来，并说出自己的感受。每个人的心里，好坏都会并存，但不管什么情况，他们都不会消失，好的方面多了，不好的方面自然就少了。

三、时常反思自己。

都说孩子是父母的复印件，你认同吗？当你发现孩子存在的一些不良习惯时，先不要急于说孩子，还要冷静下来想一想自己有没有这方面的坏习惯呢？如果有了，不用多说，自己先改掉，这才是上上策。否则，你在说孩子的时候，孩子孩子可能慑于你的权威而口服，但心里会服气吗？

四、多做少说。

对孩子的影响，不是靠家长讲道理说的，而在于家长悄悄的去做，长期去坚持。家长一直用行动去坚持，孩子自然看在眼里，记在心中，模仿自然在情理之中。有的父母告诉我，孩子光玩手机，说他了无数遍，他一点也听不进去。而事实上，当我和这个孩子聊天时，孩子说，我妈就是这样，从早到晚，只要没事儿，就抱着手机看，边看边笑，其乐无穷。身教重于言教，才会有“随风潜入夜，润物细无声”的好效果。

总而言之，培养好习惯也容易也不容易，关键在于我们如何来看，如何去做。亲爱的父母朋友们，您有什么好看法？欢迎在留言区发表。