沙龙游戏——情绪

沙龙游戏——情绪

这是一场心理学沙龙的游戏。

对于几年前的参与者而言，当时主持人与我互动的内容，已经记不得了…

只是她在“指责”时的情绪，却印在了我的心里！

有幸，成为那场沙龙游戏的参与者。

记得那是一个为了说明“情绪”在表达中的作用的互动节目。

主持人有着良好的日语水平，所以她是用日语在表达自己的态度——作为接收者的我，却一下子被她的情绪镇住了，几秒内都没有回过神来…

一直回味的，是刚刚那具有爆发力的表达，或者理解为:是“她的情绪”。

在学习心理学时，我明白了交流的双方，接受到彼此的信息只有不到百分之二十，而更大比例的收获对方的——却是情绪！

所以以后在表达自己的观点与想法时，切记不要让情绪成为了表达的主体——那样的交流，效果是很差的。

只是身在情绪里的人，常常不由自主，被“洪荒之力”，给操控了，成为了情绪的奴隶。

或许做情绪的主人并不是简单的事儿，这——不仅需要我们时时提升自己的涵养，更多时候，却是有意无意地练习对情绪的控制，可能在未来表达自己急切的心理时，可以更好地让对方明白自己的意思！

许璟