那些梦惊

今天翻了翻以前的日记，发现居然有过好多次梦惊，最近听从建议开始每天睡前做冥想练习，确实慢慢地不再惧怕那些出现在意识层面的恐怖画面了。

之前记录过两篇关于梦惊的文章，《白衣阿飘》、《消失的门 无尽的梯》，还有其他几次，因为醒来忘记了很多细节，所以就没有写了。

我记得那白衣人就梦见过好几次，但醒来都不太记得发生了什么，就TA要带我走那次，没过几天，又梦见TA按住我，就像电影看过的那种摄魂的状态，贴脸猛吸，我明显感觉到呼吸困难，身体有什么东西在渐渐被剥夺，好在我憋足一口气推开TA后，尖叫一声，从梦中惊醒了过来。

另外就是，有次梦里侧过身，发现一个只有上半张脸的丧尸躺我旁边，还没等我反应，他突然就抬手拿起一个小铲子，朝我脸刺来，可我的身体却完全动不了了，就侧着脸害怕的看着他的铲子离我越来越近（这里就像一个慢镜头），也是在尝试了几次叫喊后才终于叫出声来，居然是叫了一声'妈'，哈哈哈，想想都乐，居然害怕得叫妈了。

还有一次，自己坐在桌子前好像在答题，那是一个不足十平米的封闭式房间，我努力的答题，可是都答错了，突然间，整个空间和自己都在开始变得扭曲、纠结、挤压、窒息，就像连人带这个房间都要被搅成一团消失掉。我吓得大喊了一声'滚'，醒来瞬间，竟然隐约发现我身侧有个东西一下窜到了对面墙上，是一张脸，我也没看清，一会儿就没了。

这一天天的，也不知道怎么了，在解梦群里问吧，人家建议我去看医生，呃......，不过说得也有道理，像这种梦惊，可能是压力什么造成的，但我这样有点频繁了，指定有点啥毛病，不过最近也是奇怪，总是半夜醒来，做的梦也记不住，一醒来就忘了，真是欲哭无泪。