樊登读书会-7.如何说，孩子才会听

        我们在和孩子朝夕相处的日子里，每天都会有倾听和沟通，你有没有像个旁观者观察过你们的对话呢？如果没有，可以试试；如果有，试着在头脑再过一遍。今天老师讲的就是一本操作性很强的书，面对孩子怎么说怎么听~

        作者简介：

        [美]阿黛尔•法伯Adele Faber

        [美]伊莱恩•玛兹丽施Elaine Mazlish

        国际著名亲子沟通专家，美国最畅销亲子教育书系作者。

        归纳和心得：

        1,理解孩子的感受

        总结之前先回顾一个我和孩子的互动，这次从事例中去理解概念。孩子和姐姐一起走，走着走着两人就会跑起来，跑起来的时候他们就开始起竞争心，小的想超过姐姐，却赶不上姐姐，这时候就假摔，然后赖在地上说:“我全身没有力气，我走不动了”~当时我并没有理解他的感受，直接说:“快起来，别动不动往地上趴”~孩子更加严重了，说:我起不来了~我:来，我扶你一下，赶紧走～孩子还是无动于衷～我：你再不起来，那你就在这待着，我上去了～后来双方闹得很不愉快才回的家～

        听完老师的讲解，我发现和孩子沟通时忽略了最重要的一点，理解他的感受，可以用幻想的方式实现他们的愿望；孩子当和你说他的状况时，他是希望能被理解，能和你共鸣。如果这件事重演，我会说:嗯，你刚才和姐姐跑步的时候，太用力了，现在有点累了~我特别能理解你的走不动了，你还想姐姐等一下你，对吗？~下次你可以直接和姐姐说停~真希望我现在有个女巫的扫帚，让你坐在后面飞回去~接下来把话题引到魔法扫帚上~理解孩子的感受比给建议重要的多~

      2.鼓励孩子和我们合作

      在鼓励孩子和我合作时，我发现我用命令（现在赶紧去），说教（一大堆道理），警告（赶紧把衣服穿上，要不感冒了），威胁（如果下次你还剩东西，你就会被雷公公劈的），樊老师提炼了五种方式和孩子沟通，分别是描述事实，提示，说出自己的感受，提要求帮助和写便条~

      学了就要用，赶紧练起来~孩子用手弄脏了门~宝贝，你看这个门被你的小手弄的油乎乎的，我经过这个门的时候特别不舒服，就像你看自己小脸脏乎乎时的那种不舒服，现在请你拿毛巾把它擦一下!

    3.代替惩罚的方法

      所有的惩罚都是希望孩子下次会改进，既然目的都是一样的，我们看看作者给我们提出来的建议，当孩子做错事情的时候，先看到孩子背后的需求，再表达你的需求和感受，再一起寻找解决的方法，如果可以，用纸和笔把解决方法写下来，孩子会很有成就感的，最后你们一起选择哪些可以操作。

    4.鼓励孩子自立

      我们天天都希望孩子自立，却时不时干着南辕北辙的事情，包办给答案是我们常见的姿态，殊不知自立的孩子需要的是自己的独立，选择的权利，对努力的尊重和对希望梦想的肯定。

      一本操作性很强的书，值得反复练习~