唯有行动，才能破除焦虑
这是ZerK第52篇原创
哈喽，大家好
2019年的第二天，祝大家新年快乐！假期来到朋友家一起总结2018，构思2019。
（其实是跨年啦）
主席在新年贺词中说到：我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。
确实，对于2018年有危有机，
贸易战让世界见识了中国的强大，韧性。
改革开放40周年，见证了中国的飞速发展。
......
正向主席说的那样：我们正面临百年未有之大变局。每个人都应该积极参与！
不断提高自身素质就是对最大的参与。结合朋友圈N个Flag,今天这篇文章，用七个人物法来引导你实现自己的跃迁。
01
前天听了一本书叫做《本质》，对作者的一句话很有感触
偶然是两个多谢多个必然的相撞。
然而现在很多人喜欢把成功者称为时代的幸运儿，认为他们赶上了红利期。
其实这些都是一个个必然的相碰。
昨天是2018年的最后一天了，朋友圈几乎全是2018年的总结，和2019年的展望。
给我的感觉就是时间真快，像个贼，偷走了我们的岁月。
但是通过回顾自己的2018年，几乎所有人的立了好几个flag。
读书30本
每天学英语30分钟
给爸妈打电话
照顾好自己的身体
……
回头来看，总觉得哪里差点味，但是又说不出来哪里不对劲。直到看到柳传志关于复盘的一段话:
“复盘就是把当时“走”的过程重复多遍，并且主动思考为什么这么“走”，
下一步应该如何设计，接下来的几步该怎么走。复盘是攻守结合的切磋；
从心理战来看，能更好地对比双方的心理思维，最终总结出所谓的“套路”。
当“套路”熟稔于心，就自然能达到高手的境界了。”
思考没有问题，设计没有问题。真正出问题的地方在没有形成自己的‘套路’。
确切的说是我们没有向高手学习。
每年给自己的flag是建立在自己的经历和认知上。
没有越级思考的计划。
所以有时候我们会半途而废！找不到原因，又无从下手。
到最后充满愧疚地发出感叹:我下次一定要怎么怎么样。
晚上和师妹聊天
我问她说:哇，你没有像朋友圈那样去立FLag。
“没有哎，人家比较随性。”
之后她让我看了大学舍友的flag
我说:你看看人家，你看看某人！
她说:我也很想立FLag，定几个目标。
但是不知道怎么开始
很想学习，想学很多东西，很多很多的东西，
觉得自己的知识太匮乏。
有时候并不是我们不去行动，而是因为我们无从下手!
02
在感到迷茫的时候，我们会找到比我们厉害的人去交流，去沟通。
但是几乎所有人做计划的时候，
不去对比当下强于自己的人。仅仅是按照自己的想法去设置目标。
对于我们的无从下手，有一个很有效的办法:
基于榜样的七个人物法。
首先：我们要找出这七个人。他们是谁？
你想过上他们已经过上的生活，
就像，你也想和你朋友一样自律，他就是你的榜样
你想像马云一样有钱，他也是你的榜样。
怎么划分这七个人？
短期人物目标:选择3个我们在1——3年内要超越的人。
中期人物目标:选择2个我们在5-10年内超越的人
最后终身目标:选择2个，我们想要成为的人。
第二步:梳理这七个人的硬本领
别人甄选出这七个人给你感触最深的三个本领。
每个人三种，一共就是27种。
合并相同的本领。按照重复率排序。前三名的本领就是你需要学习的本领。
结合自身情况，有策略地学习新本领。就像2019年，我要学习的技能有三种:自律，坚决，圆润
但是结合自己正属于学习本领的阶段，所以我今年的侧重点是:正规的自律。
并且要把自律做到专业！这一年的事情都会围着自律来进行。
第三步：不断复盘总结。半年来总结一次，划掉已经超越的人，设定新的目标。
每个月最后一天，来反思这个月的遗憾和收获，调整下一个月的目标
把根扎深！
03
把目标做好后，很多人会出现上面朋友的困惑，
我该怎么做，从哪里下手。试想：
如果你想要去打高尔夫球，很难凭借自己本能去打。
每一个动作的要领都必须规范。最快的办法就是找教练
前几天是NBA巨星，勒布朗-詹姆斯的34岁的生日，人们都在感叹。
“你何时退位呀，都34岁了，在这种高强度竞技场还能制霸全联盟。
真是个可怕的存在。”
但是我们很多人都忽略了站在他背后的各种教练
健身，饮食，作息等教练
据说詹姆斯每年花费在自己身体上的钱高达200万美金。
折合人民币也就是1300万！
饮食教练会严格按照詹姆斯的身体指标去做安排
健身教练会正规每个动作，最大程度的刺激他的身体
作息教练会分析数据，合理安排他的时间
……
所以，如果你想要成为高手就必须找一个教练，
在飞速发展的时代，这是最快，最有效的办法。
后来，我给这个朋友的建议就是：
知识付费，想学习什么可以去买一个课程。这不正是最快让自己接触到目标人选的方法。
04
不管你的目标安排的如何紧密，
不管你的FLag有多么困难，或者多么简单，
付出行动才是提升自己的根本。让自己处在当下的努力。
当自己迷茫的时候问自己一个问题:
“我需要做些什么，才能增加在这个社会上的筹码。比自己厉害的人，都在努力，还在犹豫什么！”
以上
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