读书《他人的力量》有感

2018-04-07  本文已影响0人  小鱼导师123

一、被忽视的真相:他人的力量

二、四个层次的人际关系

1. 第一层次:孤立状态

2. 第二层次:坏的连接关系

3. 第三层次:虚假的“良好连接”

4. 一、二、三层次的死循环

5. 第四层次:真正的连接关系

三、如何建立第四层次的连接关系?

1. 主动求助

2. 暴露需求

3. 避开“百慕大三角”

4. 学会选择值得信任的对象

四、第四层次的关系会带来什么?

1. 以自律为基础的自由

2. 自由、责任和爱

3. 这段关系中的每个人都在进步

4. 促成阶段性成长

5. 内化的意义

听完以后感受:

1、 就是人是社会的产物,每一个人都是一个小小的能量,所有的人在一起才会产生大的能量磁场,当我们自己处于孤立的状态的时候,需要寻找组织、寻找专家的帮助。一个人就像你是在一个原始社会,在一个孤岛里,没有任何的人的帮助,而人就不能够成为一个"正常的人"。

2、 我们应该学会在自己需要帮助的时候能够勇于承认自己需要帮助。所有的超级巨星都是有一个非常好的搭档,一个人可以走的很快,但是一群人才可以走的更远。在团队的过程中,互相关心、说实话、并且富有建设性。坏的连接是-说实话,没有建设性。如果有一个人真的是关心他人,那么发现他人的优点。

3、在生活工作的过程中,我们要感受身边的人给到的爱,爱不分多少。在交往的过程中需要给到对方空间,让对方得到尊重和自由。

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