2023.8.3

#暮省

1.#健身  早，30分钟毽子操+20分钟简易HIIT；晚，30分钟兔子舞。早，51.5；晚，53.5。

2.#读书  《煮酒探西游》P1--40；《优秀班主任60个管理创意》P34-53。

3.#碎屑  ①上午去学校，参加年度质量总结会，汇报反思，提出建议，视野有限，注意做到孔子所言“毋意毋必毋固毋我”。

②因此错过了一场书法培训。下午开始读《煮酒探西游》，感觉比蜗牛到解读，更能逻辑自洽，有的地方却不能苟同，比如他说唐僧的亲生父亲是贼子刘洪，显然想多了。

③晨同学诉说在大连的无聊与无奈，我也很无奈，既希望她善始善终，又希望她开心快乐，更希望她能适应环境并积极改变环境，做一个大能量的人。