98

吃苦这件事，其实对我们是有好处的，它会让我们更快的成长，所以人不要害怕吃苦...你若害怕吃苦，那么你会更加痛苦...

接纳吃苦这件事，从容面对，你的内心就不会痛苦，内心不痛，能量就是好的...能量好，人生才能顺...

所以不要怕吃苦...有些药很苦，但疗效好，有些人说话难听，句句真话或良言，他其实并没有伤害到你，他会让你变得更好...咖啡苦，但喝咖啡有好处...总有些事让你痛苦，但它会让你成长...

所以不要怕苦，吃了苦，才能有甜...

不喜欢苦，其实它很好...

喜欢甜，但它会毁了你...

甜食吃多了对身体有害，糖吃多了会影响大脑，让人变笨...

安逸的生活过久了，（人）就废了...

所以人要远离安逸，安逸其实很可怕...

远离甜，甜吃多了，就吃不了苦了，吃不了苦，你的修行就停止不前了，你就停在了原地...这是很可怕的事...

所以少食甜，远离甜...

少食甜食，远离甜食...