随想笔录诗,与远方

2020年八个月复盘总结

2020-08-17  本文已影响0人  兰碧清

1.每天更文,不论字数多少,不论文章如何,不论体裁形式类型,只要有所感所想都可以当作日记写出。(已日更200多天,除了有几天系统问题没能及时更文。)

2.每周看一本书(1、2、3、4、5月做到了几乎两到三天一本书,但5月中旬以后几乎两个月才看一本课外书,其他都是在攻克本专业知识和英语)

3.温习老剧,以便增强对人性的感悟和寻找写作方面灵感。(六七月份每晚上都要用五六个小时来追剧,目前已追完想看的老剧,关闭VIP,决定少看电视剧,只在太累想要放松心情时看一两个小时左右。)

4.卸载抖音。(五六月份时常刷抖音,浪费时间,六月中旬卸载了,可就在七月底买了平板电脑后,再次下载下来,更是天天晚上上完课就刷抖音到凌晨三四点,导致第二天起不来,总是睡到中午十二点半多,持续了十来天左右,感觉此做法甚是危害身体,再次卸载了,果然卸了一周后,我的生活状态都要好点,身体都要健康起来了。)

5.每天跑步,不管多长,锻炼身体。(3、4、5月份都做到了,可是自从5月底收假后,下载了抖音,变得很懒,直到前一周卸载了抖音,我才恢复锻炼,脑子相较之前清新自然多了。)

6.每两到三天练琴一到两小时。(已做到,只是这次放假回老乡没租琴自然无法按计划进行,只能上去市里时继续进行),目前达到四级水平,能粗劣的弹奏《阳关三叠》和《酒狂》,正在练习《关山月》,希望今年11月中旬水准能达到七八级。(去年11月下旬开始学琴,若不是经济不支持以及疫情在家呆了四个月的话,目前恐怕已能达到六七级,可惜……)

7.没琴的话就利用空闲时间吹奏自学的葫芦丝,以保证对音乐的敏感度,虽说不考级不上场演奏也不花钱去学对葫芦丝也不感兴趣,但不能因为没有条件而失去对音乐的热爱。

8.每天背35个单词。(已做到)

9.每看一个小时的书或听完一节课,玩玩手机游戏,跳一跳活动筋骨,以保证脑子不被机械化。

10.游戏时间控制在2小时以内/每天。

11.睡前听书或者看一两章节名著。

12.每天做一点小事增强自己的幸福感,只有保持心情愉快的状态下,做什么都很顺利,学习也是事半功倍。偶尔画画图图随便描绘也行,不一定非要画好,这样会增加幸福感和对美的感观。

13.坚持学习,持续输入。

14.寻找新事物,发现自然的美,以保持内心的平和宁静。

15.逐渐提升衣品,寻找合适自己的衣服和风格。

16.除了做自己必须做的事和喜欢的事情外,还要帮助父母做好家务,这样才不至于与生活脱节,以便增强自身的生存能力和自理能力。(自理能力差的我不得不逼自己一把,否则真是什么都不会了,毕竟只有把握住生存的事才能有机会去发展,否则就是乌托邦似的生活,那是建立在虚幻的空中楼阁上,毫不实际。)

17.每月都存一点钱,不论五百还是一千,以保证不时之需。

18.三分之一的钱用来买学习资料及书籍,三分之一的钱用来消费,三分之一的钱用来存着和学琴。

19.没钱就在家学习,有钱去旅行一下,身体和灵魂,必须有一个在路上。

20.出门可以拍拍照,以增强发现美的能力,生活不缺乏美。

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