大梨👈她会发光呀

#Day1#今天是8月的第一天，其实看着自己一点点在变胖，真的很害怕，我怕我回到原来的体重，我也怕和之前一样控制不了自己的饮食，所以我选择不刻意控制饮食，加入运动。

小红书上看到钱枫一个月瘦了二十斤，说不羡慕是假的，可我又没有付出他的努力所以不可能有他这样惊人的效果，我只求慢慢来，调整饮食，将运动融入生活。

什么时候称体重呢，可能是九月也可能是十月，再说吧。