作业难题

两个孩子再加上上班，严重透支了我的精力。每天感觉都处在火山喷发的边沿。告诉自己需要耐心一点，呀，耐心一点。可是真的无能为力，控制不住自己的脾气。可怜的孩子在我的潜移默化之下，学会了乱发脾气的技能。