2022年12月2日 只有难受了，才开始重视身体健康

今天中午开始肚子不舒服，一直持续到晚上。

中午午睡后起来，感觉肚子不舒服，蜷缩在沙发上看微信读书，不再说端正坐姿这件事。

下午3点上班，不再想着怎么完成当天计划，有气无力地斜靠在椅子上，没有坐像。

晚上去健身房跑步，跑了几分钟，肚子难受，投降，不跑了。

今天下午和晚上，自己基本什么都没有做，都不想做，仅仅因为肚子难受。

身体是基础，身体是1，其它都是0。

以前看了这句话，自己认为说的没有错，但本能地认为不会发生在自己身上，这种事应该发生在别人身上。

可是，今天，只是肚子轻微不舒服，就让我意志力消散，无心读书、练习，无心去想，去做事。

看来，以后真得注意身体健康了，要对自己好一点。

身体折腾不起了。身体好，才能有精力和脑力去做想做的事。