亲子班44期打卡第28天

亲子班44期2组张维-尧尧-5岁

#今天的你就是未来的样子#

孩子第一个30天目标：

1.晚9点睡觉，早6:40点起床（工作日）

2.自己刷牙洗脸

3.每周自己洗澡两次

妈妈第一个30天目标：

1.早6点起床

2.每天超万步

3.每月阅读一本书

加油尧尧5岁践行打卡28/30

1.规律作息：早6:40起床，8:00睡觉。

2.亲子阅读:未阅读，回到家女儿已睡着。

3.今日闪光点:女儿主动按昨天约定的时间提前做完清单。

#父母教练检视#：

1.今日清单全部完成。我们昨天约定，女儿要在8点开始自主进行并完成睡前清单，8点半上床等着我阅读。今天7点主动做完所有睡前清单，打电话告诉我，我特别的赞许了她。因为有奶奶和小熊（从出生一直陪在身边的）陪伴，今天8点就睡着了。

记住一句话:牵着一只蜗牛在散步。