20170807 流水账：今天做了什么

上午排练了话剧，第一次全脱稿还是连贯的不太流畅。总顾着想着别忘词和听别人的台词来接词，导致演的不太自然，声音也没放开。多练习几次吧，声音再大些。

今天立秋，贴秋膘，中午吃了猪蹄、排骨等大肉。屋外阳光无比灿烂，天蓝津津的，绕着公司转了一圈消食，然后回去补觉。

下午进行了今天最重要的一项安排。挨个打了电话，了解产品信息。打了2个小时，手机屏幕由于总挨近脸颊，上面沾满了汗水。没想到意外的耗时呢，本以为1个小时就差不多解决战斗了。

之后进行了今天的阅读。读了4节，收获很大。尤其是关于压力和责任。书上说，压力是由于做了不应该做或不想做的事情，或被强迫做事。当身心不一时，压力就产生了。

而责任，就是当下你所面对的事情。是你拿出所能拿出的最好的部分。是能力的象征，也是肯定自我的一种方式。不能担当责任是自私的表现，越不自私越懂得付出，越能体会到喜悦从容，而不是负担压力。

确实，这就是我的写照啊。行为和内心没有统一，压力产生。虽然尽力负责，却被困在一个个自我限制里，像完成任务一样，而常常忽略去体会承担责任和付出时的感受，没有去品味这个过程。这么做会认为自己是在奉献和牺牲自己，而不是享受这个付出。所以做的时候会觉得累、着急最完一件事赶紧做下一件，忙着交差。失去了很多乐趣和感悟啊。

回来的路上和老师沟通了自己遇到的一个问题，又有新的收获。内心非常安稳，温暖。遇到一位帮助自己的贵人是莫大的荣幸。

晚上陪宝宝玩耍和睡觉，感觉到了爱的流动，很幸福。看着宝宝一天天成长，感叹生命的奇妙。真是很幸运的事。

之后重温了动画《那年那兔那些事》，感动的泪流满面。语言是苍白的，感谢无数前辈，才有我们现在的和平生活，能让我们躺在舒适的床上享受着岁月静好鸡毛蒜皮的时光。

然后写好了今日的500字作业。准备再娱乐一会就休息。明天见啦。