5月复盘

2020-05-31  本文已影响0人  一个歇脚的地方

5月的最后一天,最适合做复盘。

1.写作

这个月复盘,虽然个人一如既往的全勤,但我们队还是最后一名,所以我们得到了应有的“奖励”,每个人在原有的作业基础上再加一定的量,这让我感受到团队合作的重要性。

这个月的打卡就像是我们跑的一场马拉松,在里面有三种人:一种人是一直在向终点迈进,目前集中,节奏适中;一种人在奋力的往前追赶,使出了浑身力气;还有一种人是不急不慢的在看风景,似乎别人的进步都与我无关。

这让我想起了恩宠老师发的那个钟摆视频,每个人都有自己的节奏,每个人都有自己的步调,有的人快,有的人慢,有的人往左摆,有的人往右摆,所以在一个平面上看到的大家都是错综复杂的,但是随着时间的流逝,每个人的磁场会相互影响,最后大家的节奏,步调就踩在了一个点上,一个平面上看到的都是整整齐齐的,对于这一天充满期待。

2.健康

忙碌的工作,让我的体重一路飙升了十几斤,右手时常感觉到无力,有时候弯曲拇指抖动的厉害,腰也是站时间长了就直不起来,我知道我的体质已经开始吃不消我的高压现状了,缺乏锻炼,已经让我的身体开始走下坡路了。

今天LG说,你的脸色很差,很黑,而且斑点也变得厉害,镜中看到的自己也是臃肿的体态,跟大妈阿姨没有任何的区别,这样的自己不美丽,所以不喜欢。

没了身体做资本,拿什么去拼命呢?!是的,要开始改变了,立flag了。今天做了20分钟的超强运动,贴了张面膜,以后会常态化。

3.时间

5月份的时间确实很紧张,有几个原因,一是因为自己的时间管理没有调整好,有拖的毛病;二是想要的太多,时间不够用。所以下个月还是要做减法,不紧不慢的,有节奏的完成该完成的任务,严格的自我管理,改善自己拖延的毛病。

好了,今天的复盘就到这里吧,未来还很长,梦想还没实现,值得去期待。

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