愉快地心情开启美好的周五

刚立秋，早上起来很清爽，凉凉的晨风，吹在身上有丝丝凉意，是时候穿外套了。

因为天气凉爽，热身结束后还没有出汗，跑起来很轻松，跟着keep上面的燃脂教程跑，一直有氧慢跑，大约跑了四十分钟，也没有出很多汗。

泡完拉伸，然后口语训练，因为心情好吧，今天早上的口语说的很让自己满意，声音洪亮，发音清晰，几个话题都是九十多分，很棒！

然后去吃早饭，一个鸡蛋，一个包子，一杯豆浆，很快结束战斗。

晨跑没有出很多汗，回到寝室后没有洗澡直接洗漱来实验室了。

到实验室八点四十五，比往常早了十五分钟，依旧很棒！

早上一连串的好事情，心情越来越棒！

愉快地心情开启美好的周五，简书日更结束。

希望自己快速进入学习状态，今天的三次挑战自我希望都能成功哇！