22年3月总结

春天来了，早晚气温还是偏低。来到工位，全身说不出的冰凉，竟打起了哆嗦。回顾3月的点点滴滴，也像这气温一样冷冷清清。

日语的学习基本按照计划进行，学到了新标日的16课。因我学的App课时不平均，在推出新课的那一天，会提供半小时以上的视频课程，比较耗时间。对我这个天天早10晚10，回家还要照顾孩子的程序员奶爸来说太难了。这导致课程中断了两天。不过能坚持学下去就是小小的胜利。今年初级上下册一定可以学完。

长跑方面，3月我有点拔苗助长了。为了提高长跑成绩，增加了训练强度。本是轻松跑的训练，被我临时改成了乳酸跑。速度从6分直接增速到4分30秒。这导致脚部压力过大，脚底出现疼痛的症状，膝盖有些发干，脚趾甲也肿胀出现了淤血。我先休息一周看看情况，希望下周可以恢复训练。届时，我还是按照自己的计划训练吧。3月我的跑量达到了142公里，若是不受伤，本可以达到170公里的。这让我想到了一句话“天作孽，犹可活；自作孽……”

阅读方面，在单位的休息时间，我还是以《跨越不可能》为主，间或看看顾城的诗集。而回家之后，我读起了《哲学100问：从古希腊到黑格尔》。我一直对哲学感兴趣，正好借此书从整体了解西方哲学。从书中我了解到了米利都学派，古希腊三杰，基督学派，经院学派，以及文艺复兴。按照这一历史脉络了解哲学，我的思绪飞跃了上千年，将脑中一些历史记忆碎片进行了重新排列组合，这感觉真是妙不可言。

2月总结说，我打算用一个月的时间学习完STL的知识。实际上我并没全部学完，还剩下一个小尾巴。3月我的工作多了起来，工作中顺便把新学的知识用上了。这一点还是足以给我一些安慰的，学以致用才是最重要的。小尾巴这两天一定要解决掉！

受到顾城的现代诗的影响，3月我尝试写了6首现代诗。诗写得不够好，叙述大于联想，也欠缺一些思想的升华。下个月我打算多练练现代诗，感觉这样可以让我的脑袋灵活起来，调动一些创造力。《642件可写的事》我完成了3篇，也算小有收获。不过下一篇，写1930年的阿根廷，让我没思路，4月我要好好想想怎么来写。此外，1篇书评和1篇《论语》读后感，也算是可以拿得出手的两篇小文。

最后，我从《跨越不可能》这本书中，学到了正念冥想和感恩练习。每天我会抽出10分钟进行这两种训练。目前效果虽不够显著，但和之前的感觉是不同的。每天我都会思考与人相处的事情，心中默默对身边的人感恩，与同事的交流上也多了一些话题。希望4月可以更进一步吧！

那么就这样吧！4月，新的一月，加油吧！