2022-03-28-新的一周，新的状态

今天周一，新一周的开始，经过一周的修养与加班间的对抗，作息规律又回来了，昨天下午跑步后去洗澡放松了一下身体，回家后把衣服与鞋清洗后上床休息也很快入睡，今天早上早上在闹铃响之前就已清醒，赖床一会儿，之后起床锻炼健身，做午饭一切有条不紊感觉怡然自得。