王锡华周检视20180709-0715

没有记录就没有发生！

王锡华的人生梦想：

1.亲子教育专家

2.注册会计师

3.瑜伽老师

4.全球旅行

健康：

1.晚上10:30，早上5:00；

2.每天运动，晴天3公里跑步或快走，下雨在家瑜伽；

3.每天早起一杯温水;

4.每周好好护肤，一周至少2次面膜

王锡华周检视20180709-0715

学习:

1.每天学习时间管理100讲的一课至少2遍;

2.学习注会税法，提高自己的专业业务水平；

3.听蒙台梭利第7课并完成作业；

4.参加7.15的班会和7.15月的小组会；

王锡华周检视20180709-0715

亲子&家庭

1.带公婆和小孩去世界之窗一日游;

2.每晚带公婆和小孩出去散步；

3.每天我自己跟老公一个拥抱；

王锡华周检视20180709-0715

小确幸&感恩:

1.这周公婆过来，回来就有饭吃，小孩放暑假，下班了也不用急着赶回去接她，觉得太幸福了;

2.昨天去健身房跑步，健身顾问怕我一人太孤单，陪我一起跑;

3.昨晚邻居27E特意给我送家里的两个超大芒果，邻居31B给我特意送两个鹰嘴桃，说我老公吃到了我没吃到;

4.这周公婆在我晚上有时间出去团队建设放松下，品尝了美食，觉得很爽;

王锡华周检视20180709-0715

本周小结：

1.跑步坚持下来，真的感觉身体的变化，觉得神清气爽;

2.这周感觉有点开始懈怠了，从开始的兴趣满满到现在很多的条条框框感觉有点排斥，但是也能感觉到记录的好处，不断的调整自己的心态，继续前进;

3.感觉每周的一次周会和小组会很好，受益良多，听大咔故事，反思自己，然后学习前进；

4.女儿昨天回家了，后面就可以有更多的自己私人空间和时间，下周要开始好好利用起来。