学点心理学，听懂孩子无声的求助

有人问星云大师，孩子教育不好怎么办？

星云大师反问到：“如果复印件上面有错字，您是改复印件还是改原稿？”

这话说得十分在理，在朝夕相处中，父母的言行举止，孩子耳濡目染，自然学个八九不离十。父母日常不苟言笑，孩子也会像个严肃的小大人，父母天天组团吃鸡打游戏，想要孩子在旁边心无旁骛的读书也难啊。

但是你知道吗，不仅孩子的言行受父母影响，孩子的一些生理问题也和父母的行为息息相关。比如有的孩子便秘、尿床、呕吐甚至呼吸暂停，都和父母的教养方式有关系。

这可不是危言耸听，在儿童心理学著作《看见孩子，看见自己》里，就有大量这样的案例。

这本书的作者是英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士，他擅长让孩子用画画、游戏的方式表达自己，通过对孩子的图画和行为进行解读，倾听孩子内心的声音，帮助孩子摆脱困扰，治愈病症。布拉夫曼博士在儿童与青少年心理咨询方面有长达五十年的经验，出版了多部关于儿童心理学方面的著作并发表相关的研究文章，具有很强的指导作用。

和其他心理学著作不同，《看见孩子，看见自己》这本书没有从心理学、行为学等等领域提出很多高大上的概念和指导，而是列举了24个案例，通过真实的治疗过程告诉我们，怎样破解孩子心灵的密码，听懂他们无声的呐喊。

孩子的困扰

就像大人是第一次做父母，孩子也是第一次做孩子，随着不断成长，他会对越来越多的事物产生疑问，如果没能向父母及时发问，或者在父母这里找不到满意的答案，孩子可能会根据自己有限的认知进行解读。这种解读往往会给孩子带来困惑和恐惧，于是孩子内心开始产生焦虑。

布拉夫曼指出，孩子身体的症状是其内在情感困扰的外在表现。因为孩子无法克服自己的焦虑，就通过身体症状发出求救信号。

★对自己身体的焦虑。比如，有的孩子不理解粪便是从哪里来的，对排便产生了恐惧心理；有的孩子偶尔会尿床，就认为自己泌尿系统有缺陷；有的孩子见过中风患者斜视，就将自己的斜视和中风死亡联系起来。

★对人际关系的焦虑。比如，经历了身边亲人的死亡，害怕母亲或者自己也会突然死去；经历了父母离异，害怕自己被抛弃；父母一方或双方长期不在身边，孩子渴望得到抚慰。

在这样的情况下，如果父母不能及时察觉孩子的疑问和焦虑，孩子就只能通过身体向父母传达内心的痛苦，例如便秘、尿床、半夜惊叫等。

父母的问题

★父母过度保护。如果父母对孩子的症状表现出过度的焦虑和关心，孩子会认为自己病的很重，加剧内心的焦虑和不安。比如孩子偶然的一次大小便失禁，被母亲过度解读成病症的前兆，这种焦虑的情绪很容易就传染给孩子，孩子即便生理上没有任何问题也会在情绪的作用下表现出病症。

★父母对孩子关心不够。人到中年，做父母的上有老下有小，压力山大，虽然尽力给孩子吃好穿好，却忽视了孩子对高质量陪伴的需求。要知道陪着≠陪伴，当孩子遇到心结，渴望理解和沟通时，父母却看着手机说：“我忙着呢，自己玩去吧。”这样不仅没能及时缓解孩子的焦虑，还会给孩子带来失望、伤心等不良情绪。

 父母正确的做法

★先了解孩子的感受，再解决孩子的行为问题。很多时候孩子的焦虑和病症来自无法正确表达自己的感受，往往大人正确的把孩子的“心事”说出来，孩子就如释重负，像魔法被解除了一样不药而愈。

★在情感上给孩子充分的支持和爱。孩子需要的不仅是物质上的满足，更要父母无条件的爱，这份爱不因为孩子的不完美有丝毫减少，这份爱是孩子战胜焦虑和病症的力量源泉。有时只要父母的关心和爱护到位了，孩子的症状自然而然的会减轻。

 ★孩子需要正确的引导，比如针对便秘的孩子，每天定时陪他去上厕所，培养按时排便的习惯。此时父母得目标一致，要求清晰明了，同时表现出信心，让孩子相信按照父母的做法，问题一定能得到解决。

每一个孩子都是唯一的、独特的，需要父母用很多很多的爱浇灌才能茁壮成长。《看见孩子，看见自己》一书提醒我们要常常蹲下身来，看到孩子敏感的心，倾听他们的烦恼和心事，理解他们的焦虑，不安与痛苦，也许孩子的“小毛病”就会消失，父母也能在这个过程中获得成长和正能量。

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