第1124期【主题班会】
“相信自己”主题班会
文/韩月娥
一、请三位同学分享故事
故事（一）
有一个叫珍妮的小女孩，她总爱低着头走路，因为她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰品店买了一只漂亮的蝴蝶结。那是一只多么美的蝴蝶结啊！珍妮欣喜得左看右看。店主不断地赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮的，珍妮虽然不信，但是心里挺高兴的，不由得昂起了头，急于像让大家看看，就连出门时与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师微笑着对她说。
那一天，珍妮得到了许多人的赞美。她想一定是因为头上戴了漂亮的蝴蝶结，可往镜中一照，她才发现头上根本就没有蝴蝶结，可能出门时就被撞丢了。
思考:那一天珍妮为什么得到了那么多的赞美？真的是因为她头上戴了美丽的蝴蝶结吗？
预设:
生1:
生2:
讲故事的同学小结:
这原本就不存在的蝴蝶结却奇迹般的让珍妮找回了自信，也让大家看到了珍妮隐藏着的美丽。这美丽不是让人惊艳的外表，而是那发自内心的自信。是它，让原本黯淡的眼神灿若星辰，让原本平淡无奇的小脸熠熠生辉……
所以只要你昂起头，快乐自信会让你变得与众不同。
故事（二）
张靓颖第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。
就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。
她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“……其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！……”当她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。
思考:张靓颖为什么能发挥地这么好？前辈说的话我没有出示完，请大家补充？
“是你自己战胜了自己，找回了自信。”
“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”
后续: 在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。
故事（三）
俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个主角。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，此刻突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。
一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键；如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得十分自信，十分真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有如此天壤之别呢？
预设:
生1:……
生2:……
讲故事同学小结:这就是自卑与自信的差异。自信让她发挥出了无穷的潜力。
二、我们如何找到自信
俗话说:“火车跑得快，全靠车头带”，但是，咱们班前面的优秀同学却恰恰个个不够自信，干什么都不敢盼头露面，不敢大胆展示，所以，今天我们来帮我这些同学找找自信。
（一）【自信法宝一】
请在全班同学面前说说自己的长处:
学习能力
交际能力
文艺才能
体育特长
动手能力
性格方面
（二）【自信法宝二】
听别人夸夸你——优点大轰炸
（三）【自信法宝三】
每天给自己积极暗示
（1）起床后，对镜子微笑说:“今天我能行！”
（2）在上学路上，对所有人报以微笑，昂首挺胸大步走
（3）课堂上:积极举手，大胆发言
（4）睡觉前对自己说:我今天做的真不错！
每天记录那些让你感到骄傲的改变和自信点，你就会越来越自信。
三、唱《相信自己》歌曲
四、小结:
孩子们，知识靠积累，勇气靠磨练，自信靠培养。别再红着脸，腼腆地说：“我不行。”
课堂上，老师提问时大胆站起来发言吧，不必紧张，不必害怕。勇敢发表自己的见解，即使未必正确，也没有人会讥讽你，即使说的结结巴巴，投向你的，也只会是敬佩的目光，同学们都会在心里为你鼓掌。因为你远比那些只在课桌边点点评评、窃窃私语的人了不起。请记住“一个生活的勇士，是敢于在别人面前展露自己缺点的。”
不要让美好的青春在“我不行”中蹉跎流逝，不要让锻炼的机会在“我不行”中一次次错失。
孩子们，请别说“我不行”。别人行能好的事，你自信了也能做好。自信的人生不一般，不一般的人生靠自信。请相信“我能行”！
