美味分享:鱼香肉丝

2024-02-16  本文已影响0人  简説心语

春节过了,孩子马上上学了,妈妈们又该忙上了。这里给大家分享一道孩子能吃的鱼香肉丝,保证能让孩子多吃一碗饭。希望每个孩子都是好好干饭,快乐成长!

鱼香肉丝(不辣儿童版)

材料;肉丝(里脊肉或者鸡胸肉:),黑木耳,甜红椒,胡萝卜。

制作方法;

1、准备肉丝;码底味。(盐少许,生抽少许,花雕或料酒,白胡椒)抓拌。

2、挂浆。淀粉抓拌均匀。

3、锁水。加一点油,腌制10分钟。

4、备配菜。胡萝卜丝,木耳丝,青红椒丝。(根据自己吃好调整)

5、调汁;四勺香醋,3勺白糖,2勺生抽,清水,1勺淀粉。

6、炒;滑肉丝。多一点油,底部定型,再用筷子快速滑肉丝,到肉丝根根分明,出锅,备用。

7、炒料;放少许油,葱,姜蒜,小火翻炒。放一勺豆瓣酱,炒香,炒出颜色。

8、炒配菜。加入配菜,大火翻炒。

9、加入肉丝,加料汁,翻炒均匀。

10、出锅。

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