2024-08-03

今天六点回来，断续睡了会儿，好像做噩梦吓醒了。八点半以后起床，没吃饭，洗了洗澡。

上午看手机，好像也看了看书。钱钟书先生的《七缀集》。中午吃饭，回来没睡，翻翻书。

下午上岗，还是有点瞌睡。胡思乱想，但还是玩儿了。回来继续看书。然后吃饭，黑椒意面不错，还有炸鸡丁。饭后走路，一路上看看手机。回来后，看电视直播，乒乓球比赛。一边浏览手机上关于快速阅读的书籍。老觉得自己看书慢，而且总是要返回看，进一步退两步。想要快，到理解力跟不上去。刚才边看两位打球，边看书，想:有的书是快不起来的，即使要快也不能一上来就想着飞，稍快一点儿就行，平平稳稳顺顺溜溜，然后有空做做训练，看得多了看得就快。

关键还是，看，玩儿。可以一开始快速，然后慢下来，只要不老回头不太拖拉，看下去看下去，就行。当然也可以先看几本让自己阅读速度快的书，先练练，涨涨信心。

好。晚上还要上班，早点休息吧。明天继续。