自己一定要赢的内心

2020-05-03  本文已影响0人  赵爱丽

儿子买了乒乓球桌放到露台上,让我们运动健身,刚开始没有感觉,打了一次后,就想每天都打,而且想赢。同儿子打,儿子发球打球速度都慢,我就一局局赢,感觉很爽。同老公打,总想赢老公,虽然也是赢了几局,但是感觉到老公有实力,我就很着急,想用快速发球赶紧打赢他,结果越是想赢,就越打不好球,而且很计较他赢我,心里不舒服。

儿子一下子买了50个球,拿单位20个给伙伴用,我们家里留30个球,我感觉像富翁,一定30个球都拿出来打,打飞了也不马上去捡,继续一个个拿着打,等全部打飞,一起到处去捡球,感觉像捡鸡蛋一样有收获的喜悦。老公说先拿出10个打,打坏了,再拿,可以慢慢用,我心里不爽,好不容易可以像富翁一样随便打,不用一个个捡球,为什么还要节省着用,想全部用可以节约一次次捡球时间,而且打的比较爽,为什么全部拿出来会爽,我在觉察这点可能小时候物质匮乏,从来没有敞开来用的感觉,所以内心也匮乏,需要用多来弥补。

打球为什么会要赢,赢了才开心,而且斤斤计较,觉得这样才会心安,才会舒服,原本认为修行就是让自己无欲无求,发现好像不是,反而欲望还是一直潜在心里,有合适的时候就浮出来,让我觉察对输赢在意的内心。看到自己内心对输赢非常非常在意,可以说斤斤计较的地步。

最近腿痛了,不能跑步了,就打乒乓球运动,而且觉察到扣球,只要球一来不用脑子思考就扣,很容易扣上案子,如果一思考,就发现肯定扣不上去,所以真的是身体比头脑智慧,头脑慢半拍。

现在非常喜欢分享先开枪再瞄准,任何事情只有先做,才知道差距多大,再调整会更合适,如果一直在头脑中练,不去做,就不知道自己的差别。努力去做,而少用脑比较,成功事情会多。

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