10年功夫白费，1年却逆袭为新东方老师，她做了这几件事……

2019-04-26 本文已影响27人大J小M成长记

如果你曾经花了12+n年的时间学习英语，

仍然了老外发抖，

出了国门既聋又哑，

查不了一手的专业资料，

浏览不了国际网站，

打游戏都要查字典，

在外企的升职加薪都跟你没关……

抱歉的告诉你，

你不幸和曾经的我一样，

成了国内英语教育的牺牲品。

99年，

我在北大，

以1米6，140斤的身量开始发誓减肥，

开始了不间断的1年半长跑，

从来自外国语学校从不上英语课

但日语系里英语6级第一个通过的班长大人那里讨了个武功秘籍:

每天背诵新概念英语

从第二册到第四册

背了整整一年半

跑步后

我

跟读

模仿

背诵

然后像北大里诸多 “傻子”一样

边走路

边给自己讲新概念上的故事

边洗漱

边给自己讲新概念上的故事

边照着镜子

边给自己讲新概念上的故事

在几近疯狂的几百个日日夜夜里

几百个英语篇章

就在这种我曾经觉得超级搞笑的方式里

搞定了

耗时不到一年半

后来觉得自己水平可以

彼时又中了新东方的毒

可以小试一下申请当新东方老师

没想到很偶然地成为了新东方历史上第一个

G字打头的女老师(graduate school 研究生院入学考试GRE GMAT这类)

后来才知道

这个岗位很有意思

之前没有女生

因为需要一口气连续讲2.5小时的课

领导以为应该没女的能扛下来

然而，我这个冒失鬼

就这么莫名其妙地拿了个offer

半年后，

我抓着俞敏洪老师谈心，

历数了新东方管理上的问题

他目光如炬

说，

Judy你教GMAT的(MBA工商管理硕士入学考试)

应该是想学管理吧

那你应该先去做管理！

于是我被调任开发了一所新学校，

经过一年筹备后

专职负责外事部

即外教HR

于是，问题又来了

我发现自己虽然不怎么聋了

但还是哑

这可肿么办？

于是

研究了一番口语和书面语的区别

不间断地

跟读

模仿

背诵

这次的内容是英语900句(当时市场上真心没什么选择)

持续不断90天

每天2-3小时

口腔肌肉的不同，

导致第一周开始就脸部酸痛

继续坚持……

由于听力口语是一对输入和输出的关系

我回忆起钟道隆这位老先生

曾经用2年的时间每日听写英语

听写

检查

再听写

再检查

结果

45岁开始

从英语0起点

2年成为部队的专业翻译！

于是，死磕口语练习的每一天，

我把托福听力当听写资料

就这样

听写了90天

同时背了90天口语教材

.....

回到学校，

我的美国同事们惊呆了

他们说

Judy

你是在美国长大的嘛？

接下来就是稳固期

在新东方做外事工作

是用英语解决实际问题

当时每天工作15个小时

外教的招聘

培训

试讲

听课评估

反馈建议

甚至离职谈判

当然还有生活起居

团建派对

都是我和来自美国的副校长

共同完成

经过5年的工作历练

善于学习的我

获得了真实世界的英语素材

这取决于我 “善于剽窃”

当你背过足够的结构句型

每天从同事嘴里再听到更地道的表达

你会毫不费力地升级你的语言装备！

后来去纽约出差

还荣幸地被美国人问过

你是不是纽约本地人

几次出差欧美的时候

一路总有无数美好

比如因为沟通好

主要是会夸人

在各种餐厅总时不时被送额外的食品

还被餐厅老板单约（当然被已婚的我婉拒了）

偶尔遇到磨难

比如被打劫去警察局录口供

去大使馆补护照

国内票务公司飞机票定错

导致我和不会讲英语的两个同事

带着20几个7-16岁的孩子滞留美国

在互联网还极其不发达

移动时代还离我们很远的时代

跟美国当地酒店讨价还价

取得尽可能的食物住宿优惠

开车自驾迷路

逆行了单行线

被警察开警笛追

然后停车和超帅的警察叔叔好一顿装可怜

警察叔叔开开心心地开着警笛开路

送我走上正途

放过我一马

……

总之

你能想到场景的我都遇到过

你想不到的我也都遇到过

在一个个真实的场景中

既往大脑中背过的

存储的大量语言素材

都活生生地

脱口而出

用于解决真实生活场景中的一切问题

接下来

干货时间️到了

后来，Judy取得了心理学的硕士，并反思了曾经在北大上学时take的语言学课程，加之了近10年的教学及管理经验，以及对自己学习逆袭之路的反思，总结一条在2年以内彻底攻克英语的路径，这条路径适合有英语学习经验，但听说技能接近零的成人，路径如下:

01

确定学习目标: 听说？读写？还是综合？是出去旅游？出去工作？出去读书？还是移民生活？因为目标不同时长和训练内容完全不同。如果仅仅是出国旅游，做基本出行沟通，1个月的训练营就能突破。

以下是针对可以在国外工作、长期生活、海外留学制定的计划。

02

时间管理: 早睡早起，在清晨创造每天完全属于自己的不受打扰的专注1小时，白天里碎片时间累计1小时，共计每天2小时。

03

精力管理:吃好早餐，要有丰富的蛋白质，减少油腻。正餐之间添加水果或干果。同时开启一项容易坚持的体育运动，首推慢跑。因为运动可以产生血清素和多巴胺，抑制皮质醇，这会让学习的效率提高数倍。

04

听说优先:背诵新概念第二册、第三册。每节课活动步骤是:

听写课文

检查听写: 看是词汇，还是句子结构的问题

跟读

模仿

背诵

找个人给他讲故事(注意带着情绪，而不是背课文)

每天一课，必须保证密集性输入,输出。二册96课，三册60课。二册一天一课，三册两天一课，这样200天就过去了。

PS. 一切说 “英语不用背”的书籍和培训，都是骗局。而如何更科学地背诵，则需要脑科学和心理学的高能知识做补充，为此，Judy会在另外一篇详细介绍给大家。

05

从第二个月起，你的听力和语感都会有明显提升，此时为了强化兴趣，以便固化学习行为，可以扫芝士派英语二维码，用无字幕电影或广播剧进行每天15分钟的碎片学习。此工具Judy亲测,评估如下:

听力口语提升:五星

语言输出:一星

学习内驱力:五星

10年功夫白费，1年却逆袭为新东方老师，她做了这几件事……

06

听力口语的高维突破

现在假设你需要提升你的听力口语水平，达到考托福100+或雅思7+高分水平，你需要一本专门提高听力口语的教材啦！下面推荐世界上ESL最好的没有之一的一套教材:Interchange 剑桥国际英语，以新概念二三册的基础来说，你可以从level 2来挑战，或者不忍放弃level 1的一些短小方便的日常表达，也可以从level 1开始。本系列一共4册，intro初学者级别可以直接忽略。每册16课，每课1个话题，两个关键语言点。可以每两天解决一课。

这样继续累加96天的学习记录！

Action!!!

在理解应用情景的基础上背诵每节课的两个conversation or perspective！

记忆过程仍然是: 跟读-模仿-背诵

07

和06同步，你可以在线上平台找一个1对1外教了，注意找欧美人，尽可能持有TESOL(英语作为第二外语教学)资质，来应用你在剑桥国际上所学习的内容。注意️不要让外教自由主宰你的话题！他们通常过于发散，应由你来决定主题，这种匹配你学习阶段的刻意练习才是最有效的。

这一切基于你之前200多天的英语筑基，如果没有的话，外教训练效果基本上是无限趋近零。

08

高级写作

这个阶段是搞定新概念第四册的时候啦！这个难度的文章，全文背下来，真的很有挑战，但如果你能做到，别说六级了，如果结构可以自如应用到你复杂的思维表达中去，你将能搞定的是GRE，GMAT作文水平。

这部分自学着实困难，Judy打算开这门网络课程，直接渗透研究生院级别的语法结构给大家，以及最高级别的写作技巧，请大家经过一年魔鬼训练后，拭目以待吧！

09

这只是个开始，如果你打怪升级到上述到第7步，却还没有强烈地意识到:英语不仅关乎语言本身，还界定了西方人的思维模式，文化习俗，说白了是个与东方文化不尽相同的全新的文化,和打开世界的一个窗口，一个全新的工具，那么，你得找Judy好好聊聊了。但我相信，大多数你们的思维模式已经自动升级。

此时，你已经不需要给自己设限，自由地去读书，去看电影，去追剧吧！Judy随后会推荐一些书单，电影清单，剧单，希望大家在全新的文化，世界，以及思维模式下，自由徜徉吧！

后记

这些步骤就是Judy暴露给大家的成长全过程，没有任何藏私。最后Judy再碎碎念几个成功关键点:

你必须要去看<刻意练习>这本书，如果没时间看整部书，就看一下Judy做的这本书的读书笔记https://www.jianshu.com/p/5a38dd7e8cb3

世界上任何成功都是方法和时间的结晶，没什么捷径可言，如果你既往英语学了N年还是一团糟，那么你一定要想想是不是这两方面出了致命问题。第一个没什么可说，Judy拆解9步，倾囊相授了方法。第二个关于时间，一个非常容易忽略的问题，就是每天坚持！这是非常非常难的，你可能头脑一热今天学了8小时，然而只要你是三天打鱼两天晒网的模式，之前的8小时就自动捐献给虚空了。因为日复一日的刻意练习，才能改变你大脑的回路痕迹，为你的口腔肌肉重新造型。

虽然Judy会另起炉灶再写一篇小孩子英语学习路线图(因为不同年龄阶段习得语言方式大相径庭)，但刻意练习，是适合终身各学习阶段的终极秘籍。

且看Judy陪伴4岁的儿子读的在线英文绘本阅读报告(2019.4阅读报告):由于每天坚持的10分钟，Max的听力累计词汇频次已经达到10000➕，当然他读的都是适合他目前启蒙阶段的绘本，但是关键点在于，他愉快的且自主的，每天都在坚持打卡！超过同龄人，你需要做的仅仅就是用正确的方法刻意练习，不是吗？