(94)关于投射(桂军姐的分享)
关于投射:
人生其实是一个很模糊的概念,从时间上来讲,我们的人生是由很多的一小段一小段来组成的,比如说,一年是由12个月,一个月是由30天,一天是由24小时来组成的。
所以当我们分段投射在每一个小段,每一个小段我们都会非常清楚自己要的是什么,并且自己希望那个场景和剧情会是怎么样发生的。
那么很自然的,我们也很清楚地知道,我们的人生要的是什么。
而在我们每一天的生活里面,如果我们越早开始去投射的话,我们在当天的经验就越能够自主,我们就越能够过上一个充实而满足的一天。
所以分段投射用来经营你的每一天是十分重要的。
每当你进入到下一个阶段的经验之前,你先想清楚你到底要的是什么。
在睡觉之前,想一想:我要我能够睡得很香,很甜,能够有很好的睡眠的效果,我要我早上醒来的时候神清气爽,感觉很好,很棒。
起床之后你可以想:我希望我今天的一天是精神饱满、充满希望充、充满喜悦的。做什么事都非常有力量非常顺利。
你要出门了,出门之前,你在想:如果我出门一路通绿的话,那种感觉有多棒,通畅无阻,直接到达目的地。那种感觉是很舒畅的。然后我遇到的人都是喜气洋洋、乐观向上的。
工作之前,你在想:我希望我能够以一种非常高效的方式来工作。做什么都会有事半功倍的结果。我希望我做的工作能够得到老板的赏识。
这个练习做下来,日积月累,你的基本功会越来越深厚,任何时候你都会知道你真正要的是什么。
它会变成一种你非常习惯的一部分,慢慢的,在做很多事情之后,你会发现,其实你不用花很长时间去想,你很自然就会说:哦,我下一个阶段要做这个,那我要的是什么,比如说,我要去新公司面试,去之前那我就会想,我要的是什么,我要的是我在众多面试人员中脱颖而出,我要的是面试考官对我另眼相看,我要的是最终结果会一举通过,哇,我要的是这个!
我们可以慢慢去琢磨,去体会。当我们越来越熟练的时候,它可以快到只是一个念头而已,你就一句话就够了:一路通绿的感觉真好!
那个感觉突然出现就够了!
所以,分段投射,是紫雨老师讲到的十大基本功里很重要的一个基本功,我们要把它练习到像呼吸一样自然,让它就真正成为了我们人生当中的风向标!一步一步,引导我们走向我们圆满的心想事成的美好明天!
关于投射个人总结:
1.感恩自己已经拥有的
2.清楚自己想要的是什么
3.相信自己可以得到它
4.想象拥有它的画面
5.去感受你已经得到它的感觉,并心怀感激,心满意足
6.回归正常生活,把这些念头释放给宇宙,放任,相信宇宙会帮你实现。