我放手了，我真的放手了啊，宇宙老大你就看着办啊！（紫雨录之修炼篇

你的人生你做主，你爱咋玩就咋玩，没人可以限制你。
～紫雨老师

吸引力法则的世界是没有批判的

你的人生你做主，你爱咋玩就咋玩，没人可以限制你。

只是要注意自己的磁场干净，不要一边我要，一边但是。

别忘记你的磁场是跟着你到天涯海角的。
就好像我在中级课举过的例子，我从马来西亚被鸟粪砸，去到威尼斯也被鸟粪砸。
马来西亚的乌鸦，居然与威尼斯的海鸟串通一气，
这就是场在形不灭。

所以如果你把自己磁场清理干净了，你的自由度就提升了，爱咋玩都可以。

吸引力法则修炼的目的就是要解锁通关，享受更大的自由度，跟宗教的泯灭人欲刚好是相反的。

你放手，宇宙接手，后面的事就拜托宇宙“老大”您了！

我放手了，我真的放手了啊，宇宙老大你看着办啊。

趁着还有心跳，跳多两跳，没什么不可以。

只是，如果吸引来自己恐惧的后果，怕你的心会跳出来。

我的哲学比较偏向：随你怎么玩，你的人生你做主。

一切练习的目的都是为了让当下的感觉好起来！

一个人在很有钱之后还在不断努力赚钱，有两个方面原因：
1，垫厚安全感
2，垫高优越感

做事动机，动力源：
1、利益，好处
2、乐趣
3、意义

没有任何一件衣服能够填补你内心的缺憾，和你爱自己的缺憾

匮乏的时候，你会把越级跳频的坑当作是自己吸引来的好机会

伪装成机会的坑，总是显得特别稀缺和迫切，并且需要大量投入。

能量低频，智商清零
~紫雨老师

如果你不去做你该做的，你就会承受你不想承受的

如果你在上游不自律，你就在下游不自由

你只能够从你已经得到的得到更多！

你不能希望低频率的人会做出高频率的事

不会游泳的人老是换泳池，是解决不了不会游泳的问题的

习惯消极匮乏的人，老是改名字换手机号，是解决不了老是诸事不顺的问题的

不过眼的，强烈共振的，产生批判的……你复制了一份负能量的磁场到自己身上，继续下去，有一天到达临界点，你就成功复制了别人的实相

真正决定你幸福的不是你外在的事故，而是你内在的故事

你需要负责，而不需要自责！

吸引力法则是宇宙的底层秩序，自行其是，不以人的意志为转移

你不是自主创造就是默许创造，不管你是否意识到创造的过程

手里握着鸡蛋睡觉，睡着了鸡蛋掉到地上，足够的高度就会破，即便你没意识到鸡蛋往下掉的过程

你未必能成功还原，因为
内观力不足：大部分人的注意力都是外放的
没有找到正确归因的观测角度：美国怪罪中国，错把如何当为何

集腋成裘，聚沙成塔：雪球是一点一点滚大的，不是一次性、戏剧性的，所以不容易觉察

一旦你不认领自己的造物，你一定把责任推出去
别人不想当冤大头，一定把责任推回来
结果必然是无穷的争执：谁对谁错？谁先错？谁错比较多？

争执的结果通常是
伤感情，有裂痕
埋下伏笔，下次再来

责任无人认领，问题无法解决（两户人家把落叶扫到对方门前，最后只能留在中间发臭）

对方认错，但于事无补，因为大错已成，你赢了，未必会开心，问题依旧无法解决（别人的造物你没法扭转）

由此可见，不认领自己的造物，不回归己身的后果是
问题永远不能彻底解决：改头换面，时过境迁，卷土重来，场在形不灭
搞砸跟别人的关系：你怪谁，你跟谁的关系就只有债，没有爱

钱不是拿来收藏的，钱是拿来花的；赚更多钱的目的不是收藏更多的钱，而是体验更多的丰盛与美好！
～紫雨老师

低频一个世界
高频一个世界
表面上你还是那个你
骨子里你却已经不是那个你
~紫雨老师

人生到某个年龄就应该放下对错的执念
越早跳出，越早解脱

你对到最后，你对到你要的东西了吗？

他怎么对你都是对的！

你是创造者，他是成全者。

你不是要跟他分道扬镳，而是要跟那个死人样子的自己分道扬镳。
~紫雨老师

人在此地，心在此处

上班时就安心上班
不上班了，做好每一件事，活好每一个当下
减少双重自我推翻，就已经很有意义了！

做一件事能找到：利益， 乐趣，意义
三者合一，就有了动力源，这件事就会很乐意去做，

河道之所以是弯弯曲曲的！是为了绕开坚硬的土地！

最好吃的巧克力是甜中带苦，苦中带甜；
最好吃的榴莲也是甜中带苦，苦中带甜；

花钱也是同样的道理，花钱的时候有花钱的快感，也有花钱的心痛，这种境界不是也很美吗？

花钱的时候很有感觉，所以不会乱花
花钱变得很有意识，由此也确保自己花钱的时候能充分的去体验和享受
我们人生体验的不就是感觉吗？

从吸引力法则的角度来说，对你当下已经拥有的，你觉得够多、够好，而同时憧憬更多、更好，这就是一种能量的完美态。

感赏当下拥有的，去重温那种怦然心动的感觉；
期待、欢迎更多好东西的到来，但是也不着急；

我们身处的这个社会、这个环境，的确已经变成非常的功利主义，功利主义到好像人生就必须以赚钱为目的，也必须以有钱为成功的衡量标准。

你的生活方式所会消费到的金额，跟你每个月会赚进的金额，以及你的存款，这三个环节达到某一个平衡点，你的生活其实就过得挺开心的。

人生你如果在一条道上花太多的时间，你就限制了你开拓广度的可能性。

你喜欢跟谁比较，相当于把自己的聚焦半径绑定在这个参照点上，你就看不到这个半径之外的世界，你看不到别人，看不到别的可能，你就吊死在这棵树上了

聚焦到这个参照点身上，你就不能放任

你想要什么是跟别人没有关系的

解决办法：克服过度聚焦在别人身上
当你偷瞄对方，不能放任，你的聚焦点没有在自己身上，就会得不到所要
不要关注让自己感觉不好的参照点，聚焦在别人身上，让自己不爽
聚焦在自己想要的

没心没肺，活着不累

因为一个短板而否定掉整个人
不同的人陪我们做不同的事

你所以为的不是你所以为的
你所以为的只是你所以为的

你自己不对，吸引来不对的人，就对了……
——因为这才符合吸引力法则
~紫雨老师

不用改名，改风水，改手机号
只要转念一想！

好的感觉→酝酿（感赏式酝酿）
不好的感觉→打断（接纳式打断）

什么是接纳？
允许他是他现在这个样子，不抗拒
允许他暂时还会维持一段时间

接纳≠让他继续这样下去
接纳=允许他暂时这样，因为惯性动能+时差

放纵=让负能量的雪球继续滚大

——麻瓜的做法：制止下游的行为
——下游是上游的自然结果：上游不改下游不变，上游不清下游不洁

放任=我暂时改不了她，我先改我自己；我暂时无法完全改过来，我先一点一点改起

我先稳住自己的能量，至少不添乱
然后当我对了，就等他什么时候对
当双方心门敞开，谈一次就进心坎里了

麻瓜喜欢强行推进，导致孩子心门越锁越紧

慢慢来比较快

受够才愿改，够痛才要变。

沉淀不下来的，都不是舒缓之想，而只是胡思乱想
~紫雨老师

听话的都见效了
不听话的都见笑了
~紫雨老师

如果这件事你总是不想做，你想逃，就换一件事情！
如果你想到每件事，你都不想做，就换一个自己！
~紫雨老师

你享受当下，把生活中的每件小事做好，找到乐趣或者是意义，带着这样的感觉源点去做，听从自己的感觉。你的内在本体会提示你，没有什么特定的目标，就是感觉来了，想法来了就去做，没有想法的时候就让自己休息。——这就是能量创造的方法。

做什么事情不重要，不管你做什么事情，你都要和自己合一！

修炼心享事诚，成就不射之射！

修炼心享事诚的好处就是，老老实实，从不侥幸，一步一个脚印的把有效半径内的事完成做好，感赏自己一天的所为，随时觉察自己的情绪刻度，遇到感觉不好时转化心情后重新聚焦自己要的······

我一路过关斩将，升级打怪，只为了遇见最后那个BOSS的自己
～紫雨老师

如果你日常生活、眼前的人事，你都看不开，这么多烦恼了，你让自己看更多更远，有个毛用？

如果当下的生活都没活好
那一点鸟人鸟事都把你烦得够呛，你开多一个天眼，开多一个天耳……
不是让自己烦恼翻倍吗？

但是累并快乐着，因为有成就感在滋养
而且越打越有盼头啊！

你看，人生九大面向，没有十全十美的
你过不了关的，你就要继续烦恼、纠缠
你过了关的，就好像轻舟已过万重山，一切对你都云淡风清，小菜一碟了

累并快乐着的人生，有盼头的人生，是有苦有乐的，而且越打越精神，越打越有希望

你让我好像一滩烂泥那样，什么都不去克服，天天在家葛优躺，人生没有盼头，当下尽是灰暗，眼前尽是绝望……难道这不辛苦吗？

调频文应该怎么写？
没有特定格式，但有固定原则
就是要让你自己想起这件事、这个人的时候，感觉好一点、好一点、再好一点

频率差距是最佳的天然屏障，人生护航

你要避开你不要的东西，首先你要聚焦你要的东西，明确化你要的东西

除了你自身的频率和磁场外，没有什么是能够保护你化解鸟人鸟事于无形的

舒缓之想=自我安抚=让自己感觉好一点=爱自己

自我安抚是必备能力，是给自己雪中送炭
别人的安抚只是锦上添花，有很好，但不是没他不行

抗拒你的抗拒，依然是抗拒！

想你要的=上传愿望；
调对能量=下载实相；

强行推进=越级跳频。

既然我是对的，他是错的，为什么我不可以这样讲？
这样的辩论其实是一个陷阱
以战胜对方为目的的辩论，都是偏离真相的

观感：对一些事实的的主观验收

我们的观感通常主观，极少客观，无法全观

一个人如何看你，跟这个人有关系，跟你是没有关系的
你看到的是你自己

因为相信，所以看到

我们看到的都不是真相之全部，而是符合自己信念的局部

你所以为的世界，不是真相的全部，而只是你信念的局部

你无法通过争执和对抗得到你想要的东西

你是要赢对方，还是赢得对方？

你是要赢，还是赢得你的愿望？

踢出局心法：
很纯然聚焦自己想要的东西的同时不抗拒自己不要的，通过自然频率差距拉开跟对方的距离，让自己的频率对准自己的所要。

能量行动都不对，还能得到所要，这就不符合吸引力法则的

能量不对：压抑委屈愤怒怪罪

你对，别人不对，你理直气壮
你对，别人也对，互相商量
你对，我对，大家都对

“如果人家这样对我，一定是我有问题”
吸引力法则领域这样说是对的
批判性语境下说这句话，是烂故事，往上追溯好几代都是这么说的

让上一代的痛苦从我这里结束
让下一代的幸福从我这里开始

一个人没有钱是由于金钱能量不通畅

模式的改变来自你自己必须意识到要改变

把赚钱速度和安全感放在外面不靠谱
我的成长，修为和磁场决定我赚钱速度

没有什么投资比你投资到你成长更有安全感和保障

你的修为，你的成长，你的磁场才是你最终的安全感

外在的世界不断变化
内在的世界与狼共舞，
你会没有安全感

以不变应万变
抓紧自身磁场修为成长，让自己更快很稳定
不要太过在意外在世界的改变
吸引力微商是很好的操练基地，不是限制你成长的盆栽

修炼你的磁场
收入上涨飙升的速度远远超过物价上涨幅度

项目是永远不会缺的，
缺的是你有没有丰盛的磁场

磁场对了，你就是一块马蹄铁，适合你的项目都会被吸引任何你想要的

你真正依靠的不是老公，不是房子，不是百万金钱，而是自己稳定的磁场和修为

想要玩好人生这场游戏
只要能够把自我体验搞好，才能主导和驾驭这场游戏，驾驭得了自己和人生

我们一切努力的焦点和核心不是做出外边的某个结果，
我们努力的焦点和乐趣是修炼更加能够驾驭的自己
能够换一种活法的自己

稳定的快乐来自内在而不是外在

稳定的快乐莫过于管好自己，驾驭自己

管得了自己的成就感很爽

做事不是要做完美，做事要的是无憾！

改变的过程：
1，没有觉察需要改变
2，意识到有些问题，但是看不清楚问题是什么
3，看清楚问题了是怎么一回事，不确定真的有现在就要改变的确定性，走着瞧
4，真正意识到这个是危机，没有悬念了，非改不行了，痛下决心要改

不改的时候，死人样子，
一改的时候，越级跳频，全部都改

人们很喜欢追求很虚很快的东西，而不喜欢沉淀花时间沉淀

真正有效的改变是符合吸引力法则和符合人性的

自然界曲线是s形，探索，厚积薄发

内核很强大的人心里都有好故事

有乐趣和成就感，改变才能坚持下去

做事沉下心去，你会发现很多乐趣的

沉下去，别有洞天

沉淀是有层次的
低阶沉淀：讲什么，录下来
中阶沉淀：反复回答
高阶沉淀：神来之笔

沉淀：验证有效的套路和模式