2018.08.11。食养健康

          出汗不臭 内衣不脏 脱鞋不熏

在化妆品，香水和服饰的堆砌下，外人还真是难以一眼就看出一个人的是否健康。

但是，是否健康你自己知道。不用去体检，看这三个指征: 出汗臭不臭 内衣脏不脏 脱鞋熏不熏。如果臭，脏，熏，那就是不健康了。因为血液里已经充满了毒素，黏膜细胞已经有炎症了，皮肤已经出问题了。一句话，代谢已经不正常了。慢性病已经不请自来了。

一个健康的人，未必出香汗，但一定没有臭味，相反还会洋溢出一种神秘的魅力。内衣当然是干净的，刚换下的再穿两天也不用担心有异味。夏天穿皮鞋，脱了鞋也不用担心熏倒一片。

健康有多美! 健康就是这么美!