打卡第61天2019/05/01

打卡日期：2019/5/1（前一日16：00-16：00）

90天打卡累计天数：61/90

#宣言（榜样的力量，一起践行）#

孩子第3个30天目标：

1、7：20吃早饭/21:30，

周五，周六22点前（9.5小时）

2、晚上打卡单词。

家长第3个30天目标：

1、每周不少于三天跑步。（0/3）

2、早睡早起： 22点30分（0/7）

3、每天写闪光卡（2/7天）

4、英语：5节英语课/周（0/5节）

加油小宝（俞宥一+10岁3个月）践行打卡30/30

1.早睡早起：22：30-7：20吃早饭

早起（2/7）

7：20吃早饭

早睡（0/7）

22：30睡

2.晚上打卡记单词。（2/7）

3. 先吃青蛙：列清单1、番茄6本周累计6

4.️今日闪光点：

孩子：

1）.为了1号下午顺利出游，一直努力做完作业。

2）.主动端菜收碗。

3）.认真做小抄报。

4）.主动打卡英语单词。

5）.妈妈小组会分享时，做好交通向导，让妈妈专心分享。

妈妈：

1）准备好行李。

2）. 及时控制自己的情绪。

3）.参加小组会并且准备分享。

#父母检视#

为了五一出行，孩子计划昨晚加今天上午豁出去把所有作业做完，很投入，有些时候也遇到困难，不想做，但还是坚持一直到很晚。

心想愿意做,我还苛求什么呢，默默的陪着。

可惜早上我还是错了！

无法接纳他慢的节奏，计划花4个小时做份小报，中途忍不住还是催了，因为这个数学老师是他很在意的老师，语文的小报花了一个多小时，可是数学老师的小报每次都要花一个上午甚至更长的时间。

事后我和孩子聊，我来提醒还有二个番茄就要差不多好了，不应该答应说好的，而是要表达可能时间不够。

这样一超再超，我会觉得有 冒上来，孩子说，如果我说时间不够，担心我也会发 ，我真的很惭愧，孩子居然有这么多担心，这是我没想到的，我希望孩子能够真实表达自己。

倾听，共情的同时，却忘记自己经常发火这件事……[流泪][流泪]

下一步，唠叨没有用，只会增加孩子对我们的厌烦，而且分散孩子的注意力，一定要减少唠叨，自己可以找事情专心做，分散自己注意力，过度关注孩子。