立（297-1241）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜

所谓取法乎上，学习行书自然要学习书圣王羲之，而学书圣行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 立的行书和楷书比较，变化比较大，行书写的非常长而窄，楷书写得方正。

开心指数

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★★

• 实用指数：★★★★☆

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 上下视角——中间伸展：从辅助线观察，中间和下方没有明确的差异，但是从笔意上看，中间略宽更加合理。

• 左右视角——中轴：首点居正（居中），下方基本左右对称。

结构（细节观察）

• 等距——横档等距：中间两点的连带，基本可以看成是横，横笔等距。

姿态（文化特色）

• 斜与正——字身斜：西方横笔斜式，让整体字身有斜的动感。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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玄奘法师者，夙怀聪令，立志夷简，神清龆龀之年，体拔浮华之世。

（第1232——第1256字，共25字）其中第一次出现，讲解的新字共9个：夙，聪，令，立，志，夷，齠，齓，浮。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 立仅仅记住一条，就是“瘦”，到了行书，结构和楷书完全不同，书写相对容易。

每日练习字帖

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这是硬笔临习《圣教序》的第297天，也是圣教序1904字中的第1241字——立。