读懂潜意识,活出想要的人生

2020-10-23  本文已影响0人  梦语心声

潜意识就像是一个蒙着眼睛的小孩

他用感受和直觉来看待人事物

他凭经验来判断和反应​

他趋利避害,追求享乐,纯真善良。积极向上。充满信任和爱。

他也不讲道理,不受法律制约,规则束缚,道德绑架

他还敏感脆弱,恐惧,不安,自恋,自大

深层需求是:被照顾,被保护,被爱。

意识是我们理性的头脑。最爱讲道理。受法制,规则,道德左右。

他也喜欢成功,追求卓越。

他自以为是,傲慢,偏见,固执,控制

当意识和潜意识不一致就产生了冲突

就像一个超理智的大人和一个撒泼耍赖的小孩。(超我和小我)

意识用理性控制,潜意识用感性应对

不管谁赢,都输了人生

我们要做的就是。让自我成长为一个智慧,友爱包容的大我,协调意识和潜意识的平衡。 放下控制和评判,关照内在小孩。照顾他的需求和感受。让他感觉安全和被爱。接纳他的全部,保护他的安全,倾听他的需求,理解他的行为,包容它的情绪。 肯定他的优秀,欣赏他的独特。陪伴他走想走的路,尽一切所能帮助他完成他的梦想。

用潜意识的天赋完成你的使命

他开心了,你也成功了

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