2018-12-08顺序和对错

营养大师林海峰说，所谓对错，常常就是顺序的问题。

比如吃饭，我们一直以为水果是饭后吃的，结被批是大错特错。鱼肉一般要4个钟头后才会被浮华带走的，而水果很容易腐烂。结果，不容易消化的东西堵在胃里，水果下不去，先行腐败在胃上端，变成垃圾，甚至发酵，变成酒精，所以，很多人滴洒不沾却得陇望蜀了“酒精肝”。吃自餐也讲究顺序，正确的次序是：先装各种水果吃，接着吃 生菜，然后才按部就班吃主食、大鱼大肉。顺序对了，一切就顺理章，不仅吃到“合算”，而且营养、健康。

我们常常以为时间是中立的，用它就对了；其实，用对了，才是真的对。时光就在那里，怎么把握考验你的智慧、眼光与勇气。时间是死的，时机是活。