自律？太难了

自律？太难了

都说自律，谁谁自律，怎么怎么好，各种自律作息表，还是国际公认？

我不怀疑这些谁谁，也不否认这些作息表的好。

因为他们的做法和作息表的内容，的确是有理有据，合情合理的。

但能做到吗？

我是做不到。

相信大多数人也是做不到的。

那种严格的作息表，可以用“苛刻”一词来形容。

自律？太难了

先不说这个难度。

古时有句话叫穷文富武，意思是穷人学文，富人学武。

说白了就是穷人学不起武的。

不说武功秘籍，单单是学武所需的时间哪里来，你不用干活赚钱，一家老小不用管？

就算你是单身汉，你饿不死？

所以学武是有钱人的“专利”，他们有武功秘籍，有钱请高人指点，有足够的肉可以吃，有丹药可以吃，更有时间可以练。

自律？太难了

现在话题拉回来，那个自律，那个作息表，能有多少人能用到？

早起没问题，晨跑？

跑完回家洗澡，再做早饭，吃早饭，上班来得及不？

有人会说早饭不会路上买吗？

哪一个自律作息里也不会路边买早餐的，你可以买，那你就本末倒置了，自律不许啊。

来，上班了，你会发现上午很困……

自律作息表说的上午，一般都是看书，喝茶，健身，不现实。

当然也有工作的。

工作一上午就坐在电脑前，能健康不？

自律？太难了

中午，依道理要吃的饱，而现在的生活节奏，都是快餐，有些甚至是汉堡薯条可乐。

这能行？

下午还是工作吧……

下班能按时的，都是好工作，不能按时的话，晚饭又要随便了。

回家，自己做吧？外卖可不行。

可大部分年轻人都是租房的，哪有厨房？

吃完一般建议散步，消化差不多了，又是建议看书，健身运动等等。

那有些案子，有些文档，有些方案，做不做了？

晚上11点前洗澡睡觉，这个倒还好实现。

可又有多少人能做到？

自律？太难了

太难了。

这些自律表都是有钱人的“特技”。

他们不用忙于生计，

他们不用为钱忧愁。

他们可以遵守规则，

他们可以请人监督。

我，我们，只能简单的早起，吃的尽量卫生，适当运动，晚上早点睡。

就这些都是很有毅力的人，才能做到的。

我没法一直坚持，偶尔，偶尔。

自律？太难了