1.20约练分享

（咨询师11次，来访者26次，观察员18次）

咨询是一项浩大的工程，修渠十年，艰难困苦，苦尽甘来，希望就在前方！

感恩来访者的信任，观察员的陪伴

1.调整状态，先安顿好自己，引导来访者放松，营造一个安全，稳定，温暖的环境。

2.倾听来访者的叙述，听她需要的是什么？她的愿望是什么？

3.确认来访者的知觉，感受，渐渐身体变得灵活，放松。

4.听每一句话，看每一个动作，感受其每一个感受。

5.相信来访者是解决自己问题的专家，咨询师就是陪她说说话，陪她聊聊天，陪她唠唠嗑。

6.看向未来，看向美好，看向和谐！

7.感恩老铁们的支持和鼓励，从一小步，到蹒跚而行，看到努力，看到生命力。