保持快乐的秘诀

平衡好生活的方方面面，才是一个人保持快乐的秘诀。

因为每个人的年龄段、生活方式、价值观都不一样。

所以这个也没有唯一的答案，本文只代表个人的一些看法。

从自身以外的事物分析：

首先，就是要搞好跟身边人的关系。

一个人很难说不跟身边人有联系，你跟身边人关系处理的如何，跟你的“快乐指数”是直接成正比的。

这里的身边人包括自己的家人、朋友、同事等等一切跟自己有联系的人。

具体该怎么做，它并没有唯一的答案，因为我觉得这是个人长期以来的修为和悟性的问题。

它与一个人的情商、性格特征和从很小家庭的教育方式等等都是有直接联系的，而这些不是可以直接改变的东西，是需要一个人长久以来的修为和悟性。

其次，在生活中，多为他人提供温暖和帮助，你将会变得很快乐。

在帮助别人的每一个瞬间，我会由衷的高兴。

比如有时候会为朋友提供一些，她认为很合理的建议。事后她觉得很有帮助，我就会很开心；

还有一次在下班的路上，那时候刚好雨过天晴。

我走着走着，看到前面，有一个提着公文包的男士，站在共享单车旁，看着被雨水打湿的座椅，环顾了一下四周，有些不知如何是好。

这时刚好我包里面有纸巾，我就走过去给他递了纸巾。

当时就觉得这是今天平淡的一天，最美好的事情了。

在生活中，我有很多次感受到了陌生人给予的温暖，且那种温暖给予了我力量。

有时是店里的一个营业员耐心温柔的为我解答，我问的每一个问题；

有时是在一个陌生的城市，我不太熟悉路线，公交车司机师傅了解我的情况后，好心提醒我该在下一站下车，且下车时，用一个大大的微笑跟我说“再见”。

…生活中还有很多很多这种时刻。

在平时，我也会尽量去给遇到的每一个人温暖。

借自己一点点力量，去传递这种温暖，让这个社会变得更有温度一些。

再从自身的角度分析：

首先，找到一个适合自己的专业领域，不断深耕下去。

因为在深耕这个领域的过程中，随着能力的提升，你的工资水平必然逐步上升，而钱在生活中可以解决很多问题；而且在专业上不断精进，可以让你获得一种价值感。

其次，要丰富自己的内在精神世界。

因为当你的内在充实起来了，你会发现自己内心有一种莫名的力量。

丰富自己的精神世界，有很多种方式。

只要能够让你觉得自己过的充实且满足就足够了。

可以是读书、可以是舞蹈、可以是画画、可以是玩滑板。

只要是你喜欢的，且你认为有价值的事情，都是可以的。

最后一点，收窄视野，懂得知足。多关注自身所拥有的东西和需要提升的地方。

而不是被现在视频软件上：各种晒男友、晒娃、晒豪宅的视频所蒙蔽双眼。

那些视频可以看，你可以把它当作自己奋斗的目标，来激励自己通过努力，过那样的生活。

切记不可把它与现实生活中的自己做对比。

要知道那些是别人的生活，而且能拿出来晒的，都是他/她愿意拿出来分享的。

而每个人的生活都会有光明的一面和不太光明的一面。

一帆风顺、完美的人生，是世间鲜有的存在。

因为个人资历有限，所以对“如何保持快乐的秘诀”这个问题的理解，肯定也是有所局限的。

但只要你用心去感受这世间的美好：比如多发现身边人的优点，多记住他人对自己的好，多发现身边人给你带来的温暖和多发现生活中的美好事物等等。

生活本没有那么多快乐的事物，但需要你有一双发现“美好”的眼睛。