『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
2019.5.1慶祝營打卡Day1
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
1. 此时此刻，你庆祝什么？
我慶祝今天我此次發起的活動項目啟動~在經歷一段非常悲傷的一段時間，慶祝我可以把我的靈感，我的興趣，流動分享出來~觸及彼此的成長與滋養~
我慶祝今天我活著，擁有健康的身體，慶祝我養成每天跳舞運動的習慣，慶祝我有勇氣面對自己，面對內心的喜悅，也面對內心的傷痛，走出生命的困局。
2. 对于30日庆祝营，你的梦想是什么？
這三十天的陪伴，彼我們此因為真誠的交流，成為心靈的夥伴。在互相的分享中，獲得啟發。讓我的身心更具有愛和力量，以及領袖力與同理心。
清晰地去看見自己，成為自己。更為真實，行動力強大，提升內在價值，收入豐盛，全然信任生命，輕鬆喜悅!
3.day1-3的哀悼与庆祝主题:
"安全感，力量，自主权"
我哀悼在金錢上，情感上的不安全感。
我哀悼自己曾經不敢提出自己的想法，害怕被批評，甚至哭泣，顯示自己的難過或是喜悅，也會有顧慮。
我哀悼，我的不自信，我的害怕。害怕自己不夠好，對自我內在價值的否定。
去年12月去台灣學習銅鑼的時候，老師就有說我沒有力量。這個力量，不只是肌肉上的，而是內心的。當時的我困頓在婚姻僵局中，不知如何選擇走出我想走的一步，而又非常害怕失去和傷痛~就像溫水裡的青蛙，搖搖擺擺猶猶豫豫。
我哀悼我心中的這些恐懼。那種無力感。
後來我發現，這力量，來自於是否對生命的信任。是否信任宇宙會給你安排好一切。是否信任自己的心，自己的感受。
我慶祝，這半年下來，我看見了自己在這個議題上的突破和成長。拿出來了自己的力量，做出了行動，一次一點點行動，就有了一點點的進步。
我慶祝我勇敢表達自己的感受，勇敢面對內在的恐懼和悲傷，慶祝我尊重我的心，選擇我走的路，即使又重新回到一個人，給以自己的空間，去清理，創作，決定搬家，換一個環境，建立起自己的工作室，這一切都在讓我更加獨立和勇敢，以及去信任上帝和自己，慶祝我看見我的力量在升起。
慶祝所經歷的這一切。和所有的心痛和哭泣。以及所有的新生!
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
庆祝营打卡Day2
1:此时此刻，我庆祝什么？
2:安全感，自主权，力量这个议题的哀悼与庆祝。
早上醒来，心里回荡一股忧伤和疼痛，我和我的心对话，看见我心里的罪恶感，现世的，累世的，来自自我的批判……
我哀悼我现世的，累世的罪恶感和自我批判，觉得自己这样做有错，伤害了他人，不符合道德礼仪，这一切让我去做补偿，写一个悲惨故事，作为一个牺牲的角色，受害者的角色，由此在付出和接受中不平等，也为了逃离痛苦而陷入我执的幻想泡泡。进入内在的拉扯。对生命对自己的不够信任与臣服。
今天，我庆祝我看见了我内心的罪恶感，自我的批判。庆祝能如此无惧地面对它们，我请求我的高层心灵帮助去释放它们。
我选择真理，选择宽恕，选择回归自由~
而我也看见，我在:"安全感，自主权，力量"，有限制住的原因~罪恶感，无价值感。
我的心也对我说，我总是对自己要求太高，给自己好多要求，理想的要求。于是产生了很多不满意，觉得自己不够好……我要多夸奖自己，多让自己放松，全然地去信任自己，当下的我是最棒的，最好的。这就是接纳自己，这就是不再批判自己。
哀悼我所有的自我否定和批判。对过去以及幻想的不舍。
庆祝我与心的交流。
庆祝我敢于一次次冒险~即使知道会痛，但还是披荆斩棘，收获成长礼物
(早上写好后。。。我就开始看书。。。)
庆祝今天，我刚好开始看与指导灵沟通这本书。里面的内容刚好和我面对的课题相关，和我早上的请求有关，我知道这是指导灵指引给我看的。我连接他们，指导灵拥抱着我，告诉我做的很好，对我的肯定。一边看书一边感动落泪。这种爱的连结，内心的连结，让我看见我所是的真相。找到核心的力量。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
慶祝營打卡day3
今天回到杭州的家。
哀悼我之前深深的心碎心痛。
哀悼我的不捨，糾結，徘徊，對未來和自己的擔心。哀悼我對自己的不自信和批判。哀悼我對外婆的心疼，對媽媽的心疼。
慶祝自己決定搬家，選擇放下過去，往新的方向出發。
慶祝自己沒有前段時間那麼悲傷，已然放下了很多，走在小區裡，看著熟悉的景色和一草一木，我心中由衷感謝。放下了之前的傷感，不捨和內疚，這種感覺變淡了，釋然後的輕鬆與快樂流動了進來。
這世界上沒有真正的分離，哪怕有死亡，那也都是暫時的。
慶祝我和兒子的連結依然在，今天是他第一次自己會獨立在自己的馬桶上便便，哇，我們兩都開心為他慶祝。
和兒子視頻聊天很開心，他自己對我說，媽媽，我想你~然後給我很多親親＾3＾ 看見他爸爸把他照顧的很好，我也很放心。
慶祝我的信任，信任兒子被好好地照顧著，信任他有力量來面對經歷這一切。
慶祝我和他爸之間的關係也變得友好順流起來，我放下了對他的不滿，冷淡，批判，我知道是因為自我寬恕，而有了外在的這些顯化。
慶祝我的自我寬恕。
慶祝我對生命開始越來越多的信任。今天在心裡呼喊了天使幫我約回杭州的順風車，就馬上約到了。非常順利舒服的回家咯。
接下來，我會開始看新房子。做一個可以做工作室兼生活的住所。大大的斷捨離，清理出所有不再需要的，閒置的，賣很多東西出去。
慶祝我的信心以及對未來展望的喜悅
慶祝我今天想到了工作室的名字~心樂花園~ 前面加上擁抱太陽，太陽和新月都有了。哈哈哈哈真棒
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慶祝營Day4
1:今天的慶祝
今天去看新房子了，遇到一個非常親切和善的經濟人姑娘，帶我連續看了六間房。
小區周邊是山，裡面有一家華德福學校，旁邊就是野生動物園。我就是因為有華德福學校所以挑選了這裡。這樣我就可以經常去參加學校的活動，也可以考慮去做兼職老師學習。若以後我需要辦活動，做課程，還可以借用學校的資源。哇，我真的想的很周到啊，哈哈。[爱心][爱心][爱心]
哀悼之前自己天天在家的生活，閉塞的生活。現在，我開始打開，擴展，一邊也持續的往內在走。找到一個平衡點。
慶祝我的行動力。
慶祝我的新家初見。
慶祝宇宙對我的回應與照顧，還有滿滿的愛。[爱心][爱心][爱心]
2:關於:“財富，豐盛，支持“✨ ✨ ✨
哀悼，我對金錢的擔心。看著賬戶裡的錢一點點少下去，然後還有很多的預算支出，心裡生出不少壓力焦慮。哀悼我對金錢的擔心。以及內在的挫敗感。
哀悼我感覺父母，伴侶對我支持上缺乏。
哀悼我心中的匱乏感。
慶祝我在財富上升起的信心。就當是清零重新來過，讓我能重新面對金錢的課題。珍惜運用金錢，將金錢運用在喜歡的事情上，並對每一份收入與支出表示感謝。
慶祝我內心感受到的豐盛，將學習到的所有進行整合和運用，進行創造。
慶祝我感受到家人對我的支持，有金錢上的，有感情上的，慶祝他們對我信任，也慶祝我對我自己以及宇宙的信任。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
(圖片是房間，廚房，陽台，窗口望出去都是山景
慶祝我有了更多想往外去參加活動，認識更多朋友的想法。去見見認識也在杭州做身心靈，藝術的人們。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
祝營打卡day5
慶祝我在家進行斷捨離，扔掉好多東西，好開心。雖然要搬家了，但是只要住著，這個空間還是我的家，慶祝我耐心的整理，打算，把之前沒有耐心面對的，抗拒的東西一樣樣耐心整理，擦洗，在這個過程中，感受到自己比之前更加穩定，靜心。也是一個清理自己的過程。願意去面對一些之前逃避的東西了。哀悼以前的浪費，一些衝動的消費，出於各種擔心和匱乏而買，結果成了閒置以及浪費。
慶祝我談下來了優惠的房租。一年下來省下3000多元房租耶。
慶祝我能一個人靜靜的做飯，吃飯。
哀悼之前一個人吃飯害怕寂寞，需要打開個什麼一邊看一邊吃飯的我。
經過這前三個月的洗禮，我已經很習慣一個人靜靜地陪伴自己，去享受那個當下，雖然吃的時候還會東想西想的，但有進步了。值得誇獎慶祝。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
慶祝營打卡day6
昨天整理了廚房，以及把所有要出售的東西整理盤點了一遍，搬出了書架，把它們擺放羅列到客廳裡。就是這樣跟著靈感而作。晚上想著開始再約管鐘的個案。發出了邀請。於是很快宇宙就給我了回應。感受到大大的支持。
慶祝我以心而做，跟著靈感，感受到輕鬆愉快，自然而然。
慶祝今天朋友來我家做管鐘個案，反饋很棒。同時她看見我擺放的東西一下子被吸引住了，各種各樣都挑選了一些，還買了好幾件水晶。
我們一起去買菜，我做了中飯請她吃，夸我做的很好吃，我也覺得很好吃。我好開心哈哈。慶祝金錢上以及精神上都有收益，也感動于她的支持。
哀悼自己的完美主義和抱怨~還有內在的批判和自我保護。其實發現，當我敞開，走出去，這樣的流動會越來越多，和得到擴展。慶祝她的到來給我帶來新的流動，靈感~
慶祝我今天收到了粉色的鮮花~
慶祝我今天做了一個非常開心的個案，覺得很有效和精準，慶祝我逐漸升起的自信心。慶祝我的這一份動物溝通的工作。慶祝我的熱愛。
慶祝我開始越來越多的收入，每天都有入賬，哈哈
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
2019.5.7慶祝營打卡day7
慶祝今天清理了地下室，把孩子他爸留下的閒置東西都清了出去，也開始把所有的庫存，閒置拿出來做梳理，斷捨離的過程感覺真的好辛苦，看見了自己的不捨，猶豫不決，還有對自己深深的自責。今天也剛好進入"關係，愛與親密"的議題。
我看見了內在的阻抗，越是痛越是推延。遲遲不想動筆。這兩天晚上也都有心裡的傷感等等情緒而哭泣。
但這半年來，在這部分，我確實經歷了很多。
我慶祝自己終於意識到，每一段關係都在反應一個課題，特別是親密關係，我看見了自己的匱乏，渴望，期待，以及不滿，批判，關係中那卡住的交流和溝通，封住了彼此的內心。對彼此有期待反而變成了捆綁。
我哀悼我之前的每一段親密關係，包括暗戀，單戀，哀悼那愛的匱乏，哀悼我的渴望，哀悼溝通的堵塞，哀悼心中的膽怯和自責，哀悼對對方的期待，抱怨。哀悼那心中深深的痛，以及孤獨。哀悼我心中的克制。
慶祝我正在放下。慶祝我開始寬恕自己。
我慶祝我知曉了根源，來自原生家庭，對父親，母親愛的渴求。我與我自己的關係。這些天隨著整理，又翻騰出自責的情緒，自責自己做的不好，於是不被愛，被推開，被討厭。還有一種深深的孤獨。但是我現在慶祝自己，可以享受這一份孤獨。當忽然有了很多時間上的自由，確實會有些不習慣。慶祝最艱難的時刻已經過去。慶祝我逐漸敢於暴露出自己的真實和脆弱。
慶祝我決定不再把一種愛的渴求投射到某一個人身上。而是對內在，陽性力量以及陰性力量的連結和升起。擁抱自己，撫摸親吻自己，誇讚自己……專注到自己的身上，流動自己的美好。道理都是聽過的，也有師傅老師有點播我這一些，可以用情，但不執與情。但是真正體悟是我自己經歷了才有真心的體會，就好像不撞南墻不回頭，心不痛死不會醒的樣子。
我來學習這無條件的愛，無私之愛，和動物，植物學習，和水晶學習，和所有人學習……學習什麼是真正的愛，怎麼樣達到陰陽的平衡，靈性與物質的平衡，付出與給予的平衡……
地球上的學習真的讓我深深感歎……
宇宙和自己，是最親密的愛人。慶祝我願意給我自己時間，好好地靜靜地養育自己的內在小孩，對自己負責。信任自己。慶祝我這一路來的成長以及在關係中感受到所有的甜美，喜悅和幸福[爱心]慶祝自己所被賜予的一切。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
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2019.5.8慶祝營打卡day8
慶祝今天理出一大包拿去捐贈的衣物.
慶祝今天看完了我來自金星第一部。很受啟發。
慶祝今天我又拿起了畫筆畫畫。把桌子上要賣的水晶移開，放上了我的各種畫具，就這樣，擱淺了好一段時間的畫桌又回來了。聽著音樂，畫著畫，這一幅畫是給自己療愈而作。這個過程中隨著筆觸的流動心中洋溢著感動。大地之光，光的連結，當我療愈自己，也就是在療愈這個世界。光芒就這樣溫暖折射著，擴大，擴展。我可以不說話，但我想畫畫。
慶祝我對繪畫的喜歡，和享受其中。慶祝給以自己鼓勵繼續畫下去，沉浸在於自己的美好世界中。
慶祝自己在關係，愛與親密這個議題中。看見了我過往在關係中的依賴。
哀悼這份依賴，讓我抗拒長大，不夠獨立。曾想依賴婚姻，有一個庇護的港灣，能讓我任性做自己，其實，真正做自己，是要學習獨立。有自主權。和自己的事業。回頭看，搬了幾次家，這一次找新房子還是我人生中第一次自己找房子，租房子。嗯，我在一點點長大啊。慶祝我有了自己確定走下去的事業，以及遇到了恩師和同伴們。慶祝我越來越愛自己。慶祝我對親密關係依然保持美好的希望和信心，相信當我好好愛自己，處理好自己與自己的關係，療愈自己的身心，外在也會有一個情投意合，志趣相投的伴侶。[爱心]
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
2019.5.9慶祝營Day9
慶祝我今天通過了專業動植物溝通師的年度復考，以及水晶說說話溝通個案服務的考試，耶耶耶好開心。
這是今天最最慶祝的!
同時也慶祝看見了自己現在的課題，內省，去突破自我懷疑否定的這一塊，讓自己更有信心。
勇敢，勤奮，保持覺察地走下去。繼續做反思，以及在生活中去觀察。去體會上帝那源源不斷的愛。給自己耐心，養精蓄銳，去舔舐傷口，清理創口。
慶祝我遇到這麼棒的老師，綠蒂亞老師，我親愛的靈魂家人。慶祝我今天收到了很多建議和指引，支持與關愛，讓我更有力量和方向走下去。
哀悼我的自我懷疑和批判，哀悼我對自己的不肯定和潑冷水，哀悼我心中的擔心和恐懼，哀悼我的緊張。
今天和龍頭水晶的溝通也給了我很大的信心，給以我肯定，同時告訴我不要止步於此，需要繼續走下去，走到自己內在深深的黑暗密室，一件件去面對和清理。同時，擴展自己，走出去，一方面也要不斷向內，不要急，一步一步來，穩扎穩打。
它給我看到一條龍在養精蓄銳，然後慢慢的處理自己的傷口，做內省和反思，平靜而有耐心，然後慢慢的就有更多的力量騰飛而起。
它說我已經走在自己天賦使命的道路上，成為自己，也會幫助到很多人。我會做得很好。要對自己有足夠的信心。去學習進入一種平衡的狀態。
而我說，在地球上的生活，功課好難哦!
它說，是的，是很難，所以，你很棒啊！能夠走下來，很不簡單，繼續走，別害怕，一切都在護佑著你，首先要對自己信任。
對於如何突破自信心這塊，我還是有些迷惑……
我走到我喜歡的一棵大樹下，我去抱著它，好喜歡和它的擁抱， 感受到綠光包圍著我，平靜祥和，它說我可以多去抱抱它。它很樂意。
我問它，親愛的大樹，我如何能多一些自信？
它說了三點:寬恕自己，清理傷口，去多做你熱愛的，擅長的並分享它們。。。。。
喔。。。我恍然大悟。因為對自己不夠有信心，所以沒有完全展開自己的天賦才華，沒有宣傳自己，也沒有在圈裡發個案給我的誇獎和回饋。
明明溝通得很棒，內容，課題都有溝通到。卻會有一個聲音發出疑問，是不是你在瞎掰啊。。。。這，就是我要去面對的，這種疑問，自我懷疑，到底來自什麼創傷……
老師說要我多訓練自己，可以張開眼睛去穩定而透徹的接收訊息。帶著肯定說出來，這樣的訊息力量就很不一樣。並且誇我有溝通到深入的點，真的很棒。她鼓勵我多肯定自己，更加自信，但不是膨脹。
這段時間，一路走來很不容易，但是回頭看 一切都值得，最為艱難的已經走過去了，繼續穩穩的，耐心的，自信而謙卑地，走下去吧，學習下去吧，加油。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
2019年5月10日day10
1:進入慶祝與哀悼"健康與身體"的議題
哀悼我對自己身體的疏忽，看見自己身上的傷疤印記。摸著我的身體，感覺有一些小塊塊，按上去有點痛痛刺刺的。我試著和它們溝通，為什麼會這樣，提醒我什麼？那是積壓的氣結，都是情緒壓抑出來的，提醒我要呼吸，要流動，要去做很多的釋放……還有多摸摸自己，看看自己，和自己的身體多交流……給自己很多關愛，真正把自己保養起來。
手上，腳上，一些皮膚都糙糙的，提醒我沒有給自己足夠的滋養。有時只是注重臉上，其他地方卻忽略了。
好好保養照顧自己的身體是非常重要的。包括運動，飲食，睡眠，它是靈魂的殿堂。也是愛自己的基本。
哀悼我身上所有的不舒服。哀悼我經理過的所有身體上的不舒服，比如牙疼，生孩子的痛，撕裂的痛，胃痛，失眠，酸痛，傷疤。哀悼自己對自己身體的忽略和大大咧咧。
慶祝我現在真正意識到這一點。
慶祝我有一個健康美麗的身體~我越來越愛我的身體。相比去年的時候，有健康了很多。肚子上也瘦下去了很多。
慶祝我開始跳尊巴，和報名網上的健身課程。。
慶祝我身體的每一個細胞，每一血液，每一個內臟器官都那麼棒，充滿了活力和愛，每天都在認真的工作，運作地很棒。真的很感謝我的身體我的健康。慶祝我可以跳舞可以唱歌，慶祝我可以好好吃飯，好好消化，聽見看見摸得到，感受得到，慶祝我身體的平衡，因為有你們，我可以在地球上體驗很多很多豐富多彩。
2:今天我最想慶祝的是，我又有熱情來整理我的溝通個案記錄了。在整理的過程中，其實我收穫了很多啟發，也有了很多信心。
慶祝我有信心將自己更多分享出去了。
慶祝我開始像一棵扎根到泥土裡的大樹了，變得更加穩定和自信了些。心中也有多了分平靜。
之前的狀態，像是一隻在海上漂的章魚，沒有底氣，虛啪啪的，有力用不出的感覺。
慶祝我的轉變。
慶祝和朋友之間的交流，探討，和互相的支持和啟發。一起笑得很開心。
慶祝我的朋友找我一起報名健身課，我們可以一起在線健身打卡，互相督促陪伴了哈哈。
哀悼我之前的沒自信，阻抗自己的擴大和對自己的宣傳。
一部分的小我在拉扯，她害怕我成為真正的自己，害怕發光，脫離很多原有的角色，或是變得讓更多人知道，而產生的一些列變化。哀悼害怕外在的批判和質疑。
『越慶祝越有力量』——30天慶祝營Day1~10
