高效率慢生活12月25日专注当下

高效率慢生活12月25日专注当下

今天是12月25日圣诞节平安夜

起床：6:23

就寝：

天气：阴（小雨）

心情：很迷茫

纪念日：

任务清单：到德阳车管所办理业务

                电话、微信跟客户沟通

                给儿子买圣诞节礼物、任倩生日礼物

                开始写简书

                  学习时间管2讲作笔记

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1:工作室约了小杜

2:取快递、给女儿和朵朵准备圣诞节礼物

3:奥特莱斯参加合伙人陪购

改进：遇事不能着急，减少手机使用时间

习惯养成：早睡早起

周目标·完成进度

拿到目标奖

协助合伴完成目标（未完成）

每天见客户三人（未完成）

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

3333+饮食标准

拉伸运动15分钟

人际·家人·朋友

合伙人陪购见面沟通交流

圣诞节问候客户、朋友

工作·思考

每天都在反思自责第二天却又照旧

最美好的三件事

1. 一群美女圣诞节一起买买买，如果能不看价格不担心超支就更开心了

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2. 偶遇小丑送我棒棒糖，生活处处有惊喜，一个小小的举动就很开心

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3. 女儿收到圣诞老人的礼物虽然是我准备的但看到她开心我也很快乐

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思考·创意·未来

每日记录工作事件，抓重点要事优先

必须完成拒绝拖延

早晚断网陪伴孩子一起成长

控制情绪