日更28天/365日

2024—2—14  周三 天气晴朗

今天最棒的三件事：第一件早上起来修改了昨天晚上的小作文，对观点的论述使用了历史事件，使其文章有了深度，明白了好文章需要修改；第二件最棒的事情是随手记录金句，张先生说我们的家的十来万的开了近十年的老爷车爬坡轰鸣声 ，感觉开出来百万跑车，逗的大家欢笑声不绝于耳；第三件事晚餐不是太饿，控制食欲只烫了一盘蔬菜加了两片牛肉。白天没有锻炼，晚上8：40准备锻炼上肢40分钟。加油每一天。内省365天第三天。2024年的目标是早上早上，坚持锻炼，坚持健身，上班后每周一篇周记。反思的地方是：说话有点急，有点快，以后稍微注意一下，吃饭也如此。

后记对儿子表扬：早上起床快，10分钟内起床；推轮椅尽心尽力；发现儿子照相时仪态很好，挺拔，有气质。以照片为证。有为青年，拿得起放得下，赞。