你可知道吗？

你可知道吗？

  你可知道吗？(天津快板)

人的器官怕什么，你可知道吗？

且听我慢慢道来，你就晓得啦。

肾脏最怕你熬夜，久了他衰竭。

肾脏衰竭人老化，还要掉头发。

肝脏功能主造血，也怕你熬夜。

油脂多了他也怕，易得肝硬化。

心脏喜苦最怕咸，咸多钠沉淀。

钠多血压就升高，血管容易爆。

脾胃最怕是寒冷，寒冷不运化。

全身营养靠脾胃，不要损害他。

肺部娇贵怕吸烟，易患气管炎。

烟吸多了得肺癌，你就麻烦啦。

胰腺属于消化系，造酶的神器。

暴食暴饮易损他，损坏危险了。

不吃早餐习惯坏，胆囊把你怪。

胆汁不用易沉淀，结石经常见。

胡吃海喝是恶习，肠道伤不起。

粗茶淡饭少吃肉，延年又益寿。

​手机电脑昜伤眼，伤眼很麻烦。

​视力下降干涩痒，诱发结膜炎。

我是健康宣传员，义务不拿钱。

全心全意为人民，还是非党员。

多为人类做好事，积德又行善。

助人为乐心里安，快乐永无边。

(刘建西2019.10.15.17:56于家中)​