学习|情绪稳定
2023-11-12 本文已影响0人
Wly静的聆听
【写作记录1338篇】
心理学家李玫瑾教授说：
“情绪稳定，
是父母给孩子的第一手好牌。”
妈妈们，
只有照顾好自己的身心健康，
才能有足够的能力和精力去照顾孩子。
有时候，
我们会因为过度焦虑而产生一些负面情绪。
不要过度担心孩子的表现，
不要过度把自己置身于对别人的期待和评判中。
放轻松一点，
相信自己的能力和孩子的成长过程。
情绪稳定是一项需要不断学习和提高的技能。
与大家共勉[抱拳][抱拳]
𝓰𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰❣️
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