正心班学习

致良知线上正心班功课第46天

时间：2025年11月13日

地区：河北邯郸

志愿：自省，感恩，做一位致良知的印正者！

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文✔：2分

2、准时交功课✔：2分

3、日行一善✔： 2分

4、每日自省✔：2分

（1）时刻保持恩悲敬

（2）不抱怨，不说谎

5、读书践行心得✔:2分

今天心很乱，也很烦躁。觉察到自己的情绪低落，同时还有点焦虑。找同事聊了会儿天，虽然好点，但感觉还是不是很好！

这样的状态，我感觉自己需要调整和休息一下。

中午就做了几个深呼吸，感觉好多了。

看到孩子能够从不同的角度来考虑问题了，从心里感到欣慰，改变就从欣赏开始！同理并接纳！从事上磨炼意志。看到问题，解决问题，不是逃避问题，成长就是解决遇到的所有问题，这是磨炼我意志的开始。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

做圣贤文化实践的榜样，

为社会做出实质性贡献。